许多女士经常会出現经期忽前忽后的病症，有些人并不以为意，感觉这没什么。总之下一次或许便会一切正常了呢。那麼当女性朋友出現了经期忽前忽后的问题的情况下，应当怎么办呢？今日就来跟大伙说一下。

　　一些女人月经像躲猫猫，忽前忽后没个准儿，中医学觉得，这就是蓄积量月经的根源，冲任二脉出了问题。冲任二脉归属于奇经八脉，关键执掌女人经期、乳房第二性別特点的一切正常生长发育。假如冲任不调，孑宫蓄积量的血液一会儿满满而例假提前，一会儿不够而月经推后。冲任不调造成的一般跟肾虚、脾虚和肝气郁结相关，实际能够依据月经失调随着的病症来分辨，例如肾虚造成的月经失调，最典型性的是更年期妇女，肾精逐渐衰退，经期就忽前忽后的不规律性，因此 中医学有“补肾壮阳便是调冲任”的叫法。青年人女性假如伴随耳鸣头晕、腿酸无力、小便频数等状况，也关键考虑到为补肾壮阳，应多吃山药、莲籽等食材。

　　脾虚造成的冲任失调大多数是年青女士，并且和减肥瘦身有非常大的关联。许多女士以便减肥瘦身晚饭不吃，而五谷杂粮确是入肠胃发火血的食材，假如你五谷吃得少，肠胃血气生物化学微波感应器，孑宫的血液不够，经期就延迟。假如恰巧又吃完一些，则可能使经期比原先提早了。因此 假如你腹部撑胀，不喜欢用餐，或偏食或减肥瘦身并伴随月经失调的状况，则能够考虑到为脾虚造成的。该怎么办？自然是多服用五谷杂粮了，肠胃吃饱，血液才可以一切正常蓄积量，生理周期渐渐地的便会固定不动起來。血液与肝的关联也很紧密，“肝主藏血”，肝脏就等同于储存血液的血库，假如肾脏功能不稳定，血库的血液便会忽多忽少，经期当然一会儿前一会儿后。女士假如肝气不舒，胸胁、乳房、小肚子就非常容易涨痛，并且精神较为烦闷，老是喜爱唉声叹气，此刻要多吃小金桔、箩卜、茯苓等疏肝理气的食材；另外要维持心胸宽广，目光放长久一点，不必老是为無名琐事伤脑生气，那样肝火伸展，肝脏藏血作用平稳，生理周期就不易转变了。

　　以上便是为大伙儿详细介绍的当女人月经忽前忽后的情况下应当该怎么办，平常女性朋友在生理期的情况下要多注意休息，饮食搭配还要加多留意，那样才可以确保下一次月经来的情况下是一切正常的。