大家一直喜爱在目前、己知的特色美食基本上，再次在不断发掘新的特色美食。番茄牛尾汤是一种十分美味且普遍的食材。大家一旦尝到它的味儿后，便会深深地的迷上它的。番茄牛尾汤的作法非常简单，可是所需要提前准备的食物也是十分多的。下边就来详细介绍下番茄牛尾汤的作法的小技巧。

　　所需食物

　　牛尾巴1个（1000-1500克），番茄沙司500克，白砂糖100克，食盐20克，鸡精少量，圆葱1个，红萝卜150克，莴笋150克，芝麻油叶2片，面少司200克，煮开萝卜丁150克，水果罐头扁豆150克。

　　做法

　　1、将牛尾巴除掉毛、脏物清洗。圆葱、红萝卜切片；莴笋择洗干净，切条；

　　2、锅内放6000克水，放进牛尾巴，灶火上烧开，随后移到微火上，撇静血沫，放圆葱、莴笋、红萝卜、良姜煮2-4钟头，随时随地补充水，维持汤量4000克，持续去掉浮末，以防汤浑浊；

　　3、牛羊肉尾煮开后，汤要过罗，在放进番茄沙司，食盐、白砂糖、面少司，搅拌成稀汤状，随后再沸煮，放进鸡精；

　　4、将牛尾巴的棒骨除掉，将下半拉剁碎20份，各自放进煮开的红萝卜、水果罐头扁豆，就可以服用。

　　小提示

　　1、牛尾的做法没有什么非常难的，便是小火慢炖，煮烂后加盐就好了，放进圆葱能够去肉的腥臊味儿，并提高牛羊肉的香气，但没放也问题并不大。

　　2、这一作法是西红柿味非常浓厚的作法，因此 西红柿要炒成料汁再放，以便提升西红柿艳红浓厚的口味，还非常加了番茄沙司一起炒。番茄沙司务必是未调料的番茄沙司，不可以是清甜味的番茄酱。要是没有番茄沙司，这一步还可以省去，便是出去的汤西红柿味会淡一些。

　　3、另一个方便的作法是西红柿立即切块状，放进，那样熬成的牛尾汤会较为清新一些，汤没那麼红，西红柿味也没那麼重，但也很好吃。

　　服用注意事项

　　营养分析

　　牛尾巴-俗话说得好：“人不可貌相”。牛尾巴也一样：来看不值一提，烧菜肯定一流。牛尾巴一头比握拳还粗，另一头象无名指一般细，旁边的肉也由厚到簿。

　　牛尾巴：牛尾巴带有蛋白、人体脂肪、维他命等成份。

　　西红柿：番茄已经是许多人饭桌上的美味可口。番茄含有丰富多彩的胡罗卜素、B族维生素和维C，在其中的维生素P成分丰富多彩，对心脑血管病具备维护功效，可降低心脏病的发病。丰富多彩的番茄素能降低胆固醇，防止前列腺癌；尼克酸可保持胃酸的一切正常代谢，推动红细胞的产生，有利于维持血管壁的延展性和维护皮肤。番茄汁多，能够有利排尿，肾炎患者也宜服用。另外多吃西红柿还具备延缓衰老功效，能使皮肤维持嫩白。

　　香莱：香莱中带有很多挥发油，其独特的香味便是挥发油释放出去的。它能去除肉类食品的腥臊味，因而在一些菜式里加些香莱，即能具有祛腥臊、增味儿的与众不同作用。香莱萃取液具备明显的出汗清热解毒透疹的作用，其独特香气能刺激性皮脂腺代谢，促进机体出汗，透疹。另具和胃调中的作用，是因香莱辛香升散，能推动肠胃肠蠕动，具备健脾开胃醒脾的作用。

　　圆葱（白皮）：圆葱是普通百姓饭桌上最普遍的食材，不管中餐馆還是西餐厅，圆葱应用都十分广泛，圆葱的营养成分以及丰富多彩，非常是它的独特作用也是变成食材原材料中的引领者。圆葱具备散发寒症、抵挡流感、强力除菌、提高胃口、促消化、软化血管、降血压、预防血栓、降低血糖、抗癌防癌、降低胆固醇、预防骨质疏松症和发烧感冒；而且还可医治消化不良、食欲不佳、食积内停等症。