坚信大伙儿毫无疑问都了解什么叫箩卜吧，箩卜是我们更为普遍的一种蔬菜水果，箩卜不仅带有丰富多彩的维他命并且也带有我们身体十分需要的膳食纤维素，常常吃萝卜是能够 具有非常好的保健养生作用，箩卜有养颜美容和抗癌防癌的作用，常吃萝卜还能够具有提升人体免疫力的益处，下面我们给大伙儿介绍一下冰糖萝卜水的作法。

　　箩卜在中国民俗有“小人参”之美誉，也是有“箩卜发售、医师没事儿”，“箩卜入城 ，医师闭店”，“冬吃萝卜夏吃姜，不必医师开方子”，“箩卜一味，气煞御医”之说，还有一个俗话主要表现了箩卜的好处：“吃着箩卜喝着茶，急得医生满大街爬”。饱吃萝卜饥吃葱。山东省有民俗语：烟台市苹果莱阳梨，比不上潍县萝卜皮。箩卜的营养成分从古至今就被普遍毫无疑问，含有的多种多样营养元素能提高身体的免疫能力。箩卜带有能诱发身体本身造成干扰素栓的多种多样营养元素，对抗癌，防癌有关键实际意义。

　　1.提前准备三个萝卜，尺寸都不在乎

　　2.洗干净，切条预留

　　3.水烧开，把箩卜装进去烧

　　4.放进老冰糖

　　5.最终添加枸杞子

　　6.所有食物放进后再烧5到10分钟就好了

　　做菜方法

　　非常简单的一款健康饮品，放老冰糖口味更强一点，放是多少依据本人口感。箩卜洗干净带皮炖作用更优。

　　在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种大家都十分了解的蔬菜水果，那便是箩卜了，我们了解箩卜不仅美味并且还带有比较丰富的营养成分，常常吃萝卜有益于我们的身心健康，前文为我们详解了冰糖萝卜水的作法。