如果您怀疑患有轻度甲沟炎，以下是一些自我处理方法：

  1. 温水浸泡：将患处浸泡在温热的水中，每天多次浸泡10-15分钟。温水可以缓解疼痛和红肿，并帮助排出脓液。

  2. 保持指甲和周围区域清洁：用温水和温和的抗菌肥皂清洁指甲及周围的皮肤。定期修剪指甲，并避免使用指甲刀过深地切削指甲。

  3. 避免创伤和压力：避免过度刺激或损伤甲沟区域，避免穿着过紧的鞋子或使用有压力的手套。

  4. 使用抗菌药膏：在医生的指导下，可以使用含有抗菌成分的外用药膏来减轻感染和促进康复。

  然而，如果症状加重，伴随发热、红肿扩散、明显脓液渗出等情况，建议及时就医，由医生评估病情并给出合适的治疗方案。

  请注意，这些方法仅适用于轻度甲沟炎，并不适用于严重或慢性的甲沟炎。如果您的症状严重或反复发作，请咨询医生进行确诊和指导适当的治疗方法。