固本培元在中医学中是很重要的,主要是要让人体的基石稳进,那样就可以保持健康的情况,固本培元针对男士来讲更为的比较严重,不论是平常的工作中或是是日常生活,男人身体更非常容易走下坡路,掌握一些固本培元的中药材,可以更强的开展补身体。那麼,固本培元的中药有哪些?下边我们就来详尽了解一下吧。
海叁杞参汤
原材料:海叁150克,党参、枸杞各12克
作法:一起煮约60分钟上下后,添加鸡精、油、盐等调味料,就可以吃参喝粥。
作用:补气血益肾、造精益气养血。适用气虚困乏、脸色腊黄、头晕目眩、腰脚酸痛、阳痿、频繁遗精、小便频数等症。
巴戟天枸杞子牛尾汤
原材料:带皮牛尾巴1 条(约750 克),巴戟天20克、枸杞子50 克,刺莓10克、伏苓10克、桂圆肉10克,食盐7.5,姜30 克
作法:枸杞分成二份,一份25 克水焯取浓缩汁25 克,另一份用冷水清洗。牛尾巴刮洗干净,剁碎段,放进沸水锅内氽一下,取下清洗,生姜切成片。将牛尾巴、巴戟天、刺莓、伏苓、姜、枸杞子25 克放到陶罐内,添加白汤、米酒、鸡精、生抽、食盐,用武火烤滚后,再添加枸杞子浓缩汁25 克,改用慢火煮烂取下,拣出姜、葱,连陶罐上菜服用。
作用:补虚,强筋壮骨。适合于肾虚者,如小伙阳痿、早泄,女人月经不调、性欲低下、腰膝酸疼等症。
炖猪腰
原材料:猪腰子2 个,杜仲30 克,新鲜的核桃30 克
作法:先将猪肚割开去腰臊清洗,与杜仲、核桃肉同煮,炖熟后拣出杜仲、新鲜的核桃蘸少量精盐服用。
作用:补肾壮阳温补肾阳,强腰养血。凡因肾精不足而造成的腰痛、困乏、胃寒、肢凉、小便频数、视力模糊不清、阳痿、频繁遗精等症者,可宝宝辅食。
上边便是对固本培元的中药有哪些的详细介绍,期待对大伙儿的了解有协助。固本培元的中药材对我们的人体尽管有十分非常好的实际效果,可是在具体的应用全过程中,干万不可以盲目跟风的应用,最好找一个好的中医学医生,依据自身的状况,出具一些较为合乎的药品,那样才可能取得最好的实际效果。