许多老人都是有滑膜炎的困惑，骨骼愈发松散，造成行走不便，也影响着老年人的身心健康。当骨节里的积血持续代谢，骨节滑膜也更为的比较严重，这时候应当分外留意骨骼身心健康，立即就诊，不可拖拉。针对滑膜炎，医药学上面有许多技术专业的医治膏药，也是有许多民俗的医治小偏方，就要我们一起来了解一下吧。

　　一、滑膜炎中药外敷的小偏方

　　1、滑膜炎净消膏方

　　将川穹、血竭、紅花、牛膝、樟脑、桑寄生、龙血竭、樟脑丸、制草乌、制马钱子、大蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药晾干，以芝麻油煎之，加松脂、铅丹熬料，成黑泥状，外用于伤处，每日一换，三十日为一治疗过程。

　　此类方式 对除根滑膜炎有神效，故传统式中医学取名为滑膜炎净消膏。

　　2、川穹散方

　　取川穹45克，碾成粉末，散装再用薄料缝成的布袋子里，每布袋子装药末15克。以胶布固定不动于膝关节，立即与伤处触碰，每一次服药1袋，每日换药1次，能够好几个药袋更替应用，换下来的药袋晾干后仍可再用。

　　此类方式 止痛实际效果极好。

　　3、仙人球外用方

　　取仙人球适当，将双面的毛边用刀刮掉，随后割成二半，用割开的一面敷于滑膜炎疼痛处，外敷胶带固定不动，敷12小时后再换另半片。冬季可将割开的一面放到热锅内烘3—4分鐘，待烘热后敷于伤处，一般于夜里贴敷。在医治期内穿比较宽松衣服裤子，适度活动，使血气经络通畅。

　　二、滑膜炎的医治及恢复期健康保健

　　滑膜在医治全过程中，骨节要终止活动，乃至可能制动系统，目地是降低积血代谢，可是此方式 非常容易造成骨节作用缺失，肌肉萎缩，引起骨节的其他变病，一般认为医治与康复训练另外开展，防止恢复期病发症，相互配合恰当的作用活动，能够加速积血的消化吸收，康复治疗后的健康保健尤为重要，由于一切正常的骨节非常容易引起滑膜炎，更何况滑膜炎的恢复期，因此恢复期健康保健是很有必要。