针灸按摩是中医学中一种十分历史悠久的治疗方式，而毫无疑问的是，中医针灸经常能够医治许多的疑难病症而且做到出乎意料的实际效果。可能听起来你能感觉中医针灸十分的高端大气，实际上中医针灸有很多的简单方法，全是大家能够搞清楚接纳的。今日我也为大伙儿详细介绍一些针灸按摩的方式，便捷大伙儿学习培训，在家里还可以开展简单的推拿按摩。

　　腰痛（腰3横突综合症病人腰痛）：腰3横突综合症病人腰痛，在L3横突尖部可扪及包块及压疼。 采点：在腰3横突同方向横突旁找寻细微的包块或条索，如双侧病发，应在两侧横突 旁找寻包块或条索。 实际操作：病人侧卧曝露医治位置，基本消毒杀菌，在患肢横突旁包块处将超微针刀竖直刺进，伤口与人体纵坐标平行面，随后呈扇型面激光切割2--3刀，以断开包块为标准，下刀深层为1cm。用干棉球轻按创口1--2分鐘，隔3日开展1次。注：在沒有超微针刀的状况下，你能用小针刀治疗同方向的腰3横突旁的筋节点，下刀深层不可以超出1㎝，出刀腰部3横突的疼痛及包块可马上减轻，不相信你可以一试，你可以根据这一病案磨练我们的治疗法神效。

　　功效：在L3横突旁用超微针刀激光切割后，那时候就可以查验功效。一般L3横突尖部的包块及压疼可马上减轻或消退，这一病案应用的是软组织损害四大基础理论中的杆杠基础理论。本计划方案转自“康源名中医金桥网”，著作权归著作人全部。

　　2、膝盖骨肌肉劳损：膝关节病具体表现为活动后膝盖骨前后左右、内两侧的疼痛，在清除其他软组织损害造成的膝关节痛外，膝盖骨自身肌肉劳损均可在髌骨四周触到细微的条索状包块。

　　针灸按摩能够算为是中华民族民族的一种中华传统文化，老外来看它乃至比别的的中国传统元素更能意味着中国传统文化。假如大伙儿确实学会了，那么就有时间的情况下试试吧。但是如果是您要想试着得话一定要留意让对于的中医来开展医治哦，要了解穴道如果是找不对得话可能会出生命威胁的。