雌性激素针对女士而言，是不可或缺的。更是因为雌性激素与雄性激素互相均衡，才会造成男人与女人其他出現。可是针对女孩而言，并不是是雌性激素越高越好。雌性激素的量一旦超过了某一范畴，便会导致女性的身体内分泌失衡，乃至激起发炎变病的出現，造成一些病变的可能提升。我们来了解一下。

　　女性雄激素高的原因

　　膳食结构不善

　　雄激素关键来自于膳食结构的改变，如吃太多废弃物食品，膳食结构单一等，令女士身体的性激素代谢不平衡，雄性激素上升，抑止雌性激素水准。一般胖人更非常容易出現雄激素过高的状况。

　　心理压力的扩大

　　现代女性是十分艰辛的，经常会遭受来源于工作中及其家中的双向工作压力，而长期及心理压力的扩大，则会令内分泌均衡失衡，可能便会影响雌性激素的代谢，令雄性激素水准上升。

　　环境要素影响

　　如今的社会发展空气污染比较严重，这也是导致女性激素代谢均衡失衡的关键原因之一。空气中的一些化合物根据各种各样的渠道进入体内，历经一系列的化学变化，造成内分泌失衡，雄性激素代谢过高。

　　病症的影响

　　卵巢多囊综合症病人便是令女士雄性激素处在过高质量的一种病症，睾酮素长期性处在过高质量，雌性激素水准过低，会抑止促卵曱泡女性激素，造成子宫卵巢不可以生长发育完善，从而不可以一切正常排卵期，病人会出現痤疮，伴随皮肤不光滑、脸上毛孔粗大、毛多这些主要表现。

　　女性雄激素高的主要表现

　　的身上的头发变多

　　雄激素对男士而言是很有利的，能够提升男子气概，释放男性荷尔蒙风采，但若女性雄激素过高，雌激素水准过低，伤害就非常大了，毛多便是在其中一种主要表现。

　　一旦女士身体的雄激素过高，很可能便会出現人体上的直快头发增加，例如嘴唇、腋窝下、四肢、比较敏感等位置。

　　脸部易长痤疮

　　女性的身体里造成过多的雄激素，使皮脂腺代谢提升，造成病人头脸部植物油脂过多，皮肤毛孔扩大，从而非常容易起痘，痤疮这些。

　　女性特征减弱

　　除开人体上的头发会变多外，乃至连响声也会愈来愈粗，浑厚，胸部平扁，分必物不够这些，雄性激素水准越高的女士，男性特征特点会变显著，女性身体特点则会更为很弱。

　　人体变肥胖症

　　膳食结构的改变，吃太多高热量食物高脂的东西，非常容易令雄性激素代谢过多，从而出現肥胖症，尤其是向心性肥胖者会大量。

　　可能会闭经

　　内分泌均衡遭受影响，女士身体的雄激素较高，这十分不利女士泌尿系统的身心健康，从而会致月经不调，月经来的時间不确定，月经量变少，乃至会几个月不来月经。

　　抑止一切正常排卵期

　　女性的身体里自身是有雌性激素、雄性激素，但雄性激素占据非常少一部分，一些女士雄性激素水准代谢过多，令女性激素失调，从而令卵巢遭受影响，没法一切正常排卵期而造成女性不孕不育。

　　雄激素代谢过多如何调养

　　少吃废弃物食品

　　少喝汽水，少吃很甜，油腻，脂肪率过多的食材，例如鲜奶蛋糕，烤串，煎炸，薯条，白肉这些，平常烧菜留意少加点油，盐，香辛料等，吃得口味淡些，以防进一步毁坏内分泌均衡，刺激性雄激素代谢。

　　多吃豆类食品食材

　　豆类食品食材，如豆桨，黑豆，水豆腐，大豆这些，尤其是大豆含有天然植物雌性激素，与女士身体的雌性激素有相近的功效，能够补充代谢不够的雌性激素，并具有双重调整的实际效果。

　　吃含有甲基纤维素的食材

　　例如各种各样新鮮的蔬菜水果，新鲜水果，及其杂粮，谷类这些，含有化学纤维的食材有益于消除身体过多的生长激素，加快各种各样废弃物，内毒素等的新陈代谢，均衡内分泌水准。

　　到医院门诊做检查

　　假如人体早已出現了一些男性特征的特点，或者月经不调这些状况，一定要立即就诊查验，看一下是否卵巢出现异常造成，随后再做相对的医治。平常要确保营养成分，与有效的健身运动，一定不可以经常熬夜，以防毁坏生长激素均衡。