鼻子出血在生活起居中较为普遍，有些人在用力挖鼻孔后，会发觉鼻部中有小量的有血，这类状况迅速就能减轻，还有的人鼻子出血时，不仅量大，并且没办法缓解，这会令人担忧不己，那麼深夜鼻子出血是怎么回事呢？

　　造成 深夜鼻出血的原因有下列几类：

　　第一，环境要素，例如天气干燥造成鼻孔粘膜干躁，造成 流血；

　　第二，鼻孔本身病症造成 流血，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等病症；

　　第三、全身疾病造成 鼻出血。

　　因而，当出現鼻出血时，不用慌乱，先自主被压迫活血、冰敷等，然后积极主动就诊，查清发病原因。鼻出血的多见于位置是利氏区和吴氏静脉丛。利氏区坐落于鼻孔最正前方，吴氏静脉丛坐落于下鼻甲后端开发。一般鼻孔干燥，挖鼻子可造成 利氏区流血，而吴氏静脉丛流血一般与全身状况相关，如高血压、心脏病病人非常容易产生吴氏静脉丛流血。

　　出鼻血该怎么办

　　1.冰敷活血当出現出鼻血病症时，能够 把冷纯棉毛巾敷在前额，鼻梁骨和太阳穴位置上，根据冷刺激性让血管收缩，具有活血的功效。还可以立即用凉水洗鼻子，活血实际效果也非常好。

　　2.举技巧活血举起手还可以活血，如果是左鼻孔出血，能够 把左手举起来，如果是右鼻孔出血，能够 把右手举起来。一般建议伸手時间，维持在5分鐘上下，那样也可以具有活血的实际效果。

　　3.缠线法活血当鼻孔出血的情况下，可以用细绳缠上中拇指，具有活血的功效，一般左鼻孔出血时，缠左手的中拇指，右鼻孔出血的情况下，要缠右手的中拇指。