因为如今的生活的节奏较为快，大家常常会休息不好，因此早晨都是有喝大量咖啡的习惯性，这也是西方国家文化传媒到我国来的結果，西方国家的文化艺术也在渐渐地的影响和改变我们的生活方式。现磨咖啡最初便是西方国家的习惯性，可是如今也渐渐地的被我们中国人所接纳，我们都了解喝大量咖啡是较为协助醒神的，那麼饭后喝咖啡究竟有哪些好处呢？

　　有许多上班族都是有醒来后或是餐后喝一杯咖啡的习惯性，乃至有现磨咖啡特别喜欢党在工作中间歇性都不舍得学会放下星巴克马克杯。许多 人到需要经常熬夜的情况下，以便让自身头脑清醒，现磨咖啡一般会变成第一挑选。可是有许多人觉得，现磨咖啡喝过多对身心健康危害，特别是在对胃里的负面信息影响也是比较严重，因而也是有许多人觉得将现磨咖啡换为茶对身心健康会更有益处。

　　但是不是真的是那样呢？是不是确实又将现磨咖啡换为茶更有益于身心健康的医药学依据呢？新宿的日常生活咨询师须田隆兴觉得现磨咖啡会危害胃里身心健康的叫法是有误的。恰当地而言，会对胃导致刺激性的是现磨咖啡中带有的咖啡碱成份，而咖啡碱会推动胃酸代谢，而咖啡碱不论是在现磨咖啡中還是在绿茶叶中成分全是类似的。往往现磨咖啡会被觉得危害胃里身心健康，大量是由于现磨咖啡那黑糊糊的色调给大家产生了负面信息印像。

　　现磨咖啡是伤肝還是保肝护肝主要是看喝大量咖啡的机会。如果是在肚子里有食材的情况下喝大量咖啡，这时刺激性胃酸代谢对食物的消化消化吸收有推动作用，即饭后喝咖啡对胃里健康是有益处的。但相对性的，假如在肚子里空荡荡的情况下喝大量咖啡，代谢的胃酸会损害胃粘膜，从而危害胃里身心健康。

　　因而，喜爱喝大量咖啡的人，理应更为留意喝大量咖啡的机会，最好是挑选在肚子里有食材的情况下即餐后喝。

　　上原文中详细介绍了一些饭后喝咖啡的益处，现磨咖啡尽管带有一些危害的物质，例如咖啡碱等，可是要是喝的方式恰当，并且喝大量咖啡的情况下量不必过多，那麼就对人体是有益处的。非常是现磨咖啡不可以空肚喝，一定要在饭后喝。那样才不容易损害胃里。