我们的社会经济发展快速，经济收益增长的另外，人的体质也在衰落。现代社会的我们十分需要养生保健，并且变成一项不可或缺的课程。下边我们详细介绍一种非常简单的养生保健茶，即桑树叶荷叶茶，其做法十分简易，并且取样非常容易，功效不错，是家居、养生保健、健康生活方式不可或缺的东西之一。

　　降低血糖：桑树叶中带有 N-糖化合物 (N- containing- sugars) ，具备抑止血糖值升高的药用价值 ，可用以预防和治疗糖尿病。桑树叶特定物具备抑止血糖值升高的作用，其关键作用成分是桑树叶中的“黄酮”，它是一种具备独特作用的成分，它是其他动、植物所沒有的。

　　消疮去斑：含有黄酮类化合物、酚类化合物、碳水化合物、柠檬酸、胡罗卜素、维他命及多种多样身体必不可少的营养元素，这对改进和调整皮肤组织的基础代谢，非常虽抑止色素沉着的产生和发展趋势均有积极主动功效。

　　减少血粘：高脂血症患者的血液黏度高，在毛细管中的流动性非常不通畅。毛细管仅有我们秀发的1/100那麼粗，因此非常容易阻塞。心肌梗塞和脑溢血全是毛细管阻塞的結果。桑树叶中带有加强毛细管、减少血液黏度的黄酮类化合物、多糖类成份，因此在减肥瘦身、改进高脂血症的另外，又有防止心肌梗塞和脑溢血的功效。

　　桑树叶菏叶茶的作用甚多，在这里仅仅简单地列举几类较为显著的作用以供大伙儿参照。在日常生活中，我们能够 渐渐地、大量地感受到这种简单的食材带来我们的好处和协助。其是十分合理与科学研究的养生保健健康饮品之一。期待大伙儿能够 渐渐地感受，取货颇多。