豆干是很普遍的食物,这类食物带有的蛋白比较多,并且吃豆干对身体健康沒有危害,它是依据大豆制做而成,因此对那样食材挑选的情况下,是能够安心开展的,那在吃豆腐干炒肉丝的情况下,也是要留意要注重具体方法,那样吃的情况下,对人体才不容易有危害。
那很多人对豆腐干炒肉丝作法并并不是很掌握,那样的美味在制做上,也不是很繁杂,下边就详尽的详细介绍下,促使对它在制做上,全是能够了解该怎么制作最好。
豆腐干炒肉丝:
原材料
主要材料:豆干250克,猪瘦肉200克,
辅材:蒜台100克,
调味品:食用油30克,芝麻油15克,生抽20克,盐5克,鸡精5克,米酒15克,小葱10克,姜5克,豌豆淀粉3克
作法
1.豆干顺长切割成丝,用热水烫一下捞起来控干水;
2.生猪肉切割成丝,添加盐、米酒、淀粉和面粉调均匀浆好;
3.蒜台择洗干净,切割成4公分长的段;
4.葱、姜均切割成末;
5.取锅上火烤热,引入食用油;
6.先松丝袜高跟鞋炒散,再放入豆干丝炒匀后放入葱、姜、米酒、盐(少量)、生抽、鸡精、蒜台炒匀后淋入芝麻油就可以;
7.蒜台入锅后,不适合久炒。
以上便是对豆腐干炒肉丝作法详解,在制做那样美味的情况下,彻底是能够依据以上方式 开展,但是制做豆腐干炒肉丝的情况下,尤其是夏季,不可以制做过多,不然会吃剩,并且豆腐干炒肉丝在储存時间上也不是长,因此它也是非常容易损坏的。