乌鸡汤是女士最喜欢，乌鸡汤带有的微量元素多，常饮乌鸡汤对增强抵抗力有非常好协助，另外喝乌鸡汤也是有防衰老功效，因而那样的汤是身心健康之选，乌鸡汤美容养颜的作法如何呢，这类乌鸡汤在制做上也不是难以，但是制做乌鸡汤前，需要对它的制做步骤开展了解，促使制做乌鸡汤的情况下，可以圆满的开展。

　　乌鸡汤美容养颜的作法：

　　原材料：乌骨鸡1只 姜1块 盐1汤匙(5克)冷水2500ml汤底：大枣5颗 莲籽5颗 薏仁米10克 百合花10克 枸杞子10颗 山药40克 党参10克 川白蔻3颗 荷兰豆50克

　　作法

　　1)将乌骨鸡去头，消除内脏器官后內外用冷水清洗，斩成块状儿。姜削皮切大面积。

　　2)将汤底(大枣，莲籽，薏仁米，百合花，枸杞子，山药，党参，川白蔻和荷兰豆)放进海碗中，倒进冷水侵泡2分鐘后，将水扔掉，用冷水反复清洗2次，控干预留。

　　3)将乌骨鸡放进锅中，一次性倒进冷水，火灾烧开后，用汤勺去掉白沫子，一定要撇干净才行。把控干后的汤底倒进锅中，盖上外盖，用文火熬汤2个钟头。

　　4)最终，开启外盖倒进盐调料，将文火改为火灾煮5分鐘后就可以食用。

　　这种便是乌鸡汤美容养颜作法，在制做乌鸡汤的情况下，需要对它的時间把握好，那样制做出去的乌鸡汤才会更为好吃，那样的汤不可以过咸，不然对人体营养成分补充会导致影响，这一点在制做乌鸡汤的情况下全是要开展留意的。