椎体骨质增生一般是颈椎的椎体的骨质增生，也可能会发生在脊椎，有一定疼痛症状。很多人不知道椎体骨质增生应该怎么办。一般可以选择针对性比较强的治疗，也包括了药物治疗和手术治疗。

　　1.临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限.如邻近的神经根受压,可引起相应的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等.一方面要平时多注意锻炼,另一方面可以借助使用使用一些医疗器械类,比如腰痛治疗带等可以很好的增强腰肌的收缩力,对治疗恢复有更重要的意义.平时注意减少腰部受伤、受潮.保持良好的坐位,站位.减轻体重。

　　2.人们在日常生活和劳动中，脊椎腰段是人体全身活动中枢轴，是脊椎主要承载部位，因而腰椎承受载重负荷的机会最多，支撑的重量也最多，其内应力作用亦越强。尤其是腰椎间盘经常处于被压缩、曲伸和扭转的组合性，复杂力学活动中，最容易遭受异常的压应力、拉应力与剪应力的影响，而导致腰椎间盘退行性变。从而导致椎间隙狭窄进一步引起椎体边缘及关节突的的增生。

　　3.现在治疗颈椎病及颈椎骨质增生的方法和药物很多，不管是外敷，内服还是手术，一定要根据自己的症状逐步进行，对于这种慢性关节疾病出手术外一般不会起到立竿见影作用的。即便是现在临床校果很好的%颈椎病顺舒贴“。在治疗的同时要养成正确的坐姿和生活习惯。