我们都了解，小宝宝一到8月广泛都戒奶了，此刻食材针对小宝宝而言非常关键，吃得好，适合八个半个月左右小宝宝的食材才能够让孩子健康发展，以便这一总体目标，网编给父母们梳理了八个半个月左右宝宝食谱，期待父母们能够根据菜谱来调整小宝宝的饮食搭配，下边我们就一起来看一下吧。

　　这环节的总体目标是逐渐创建24小时三餐三点的饮食搭配方式：即早中晚吃奶，午饭和晚饭吃高品质的蔬菜粥或烂鲜面条，早上9点及中午3点上下各一次小点心，一天现有6次。到8月时大部分小宝宝也可以吃“手指食物”(能被小宝宝独自一人吃下去的食材)。到12月时，大部分小宝宝能够吃的东西种类和别的家庭主要成员一样。要防止可能造成室息的食材。

　　第一个计划方案

　　红萝卜玉米渣粥

　　原材料：玉米糁，红萝卜

　　作法：

　　·先将玉米糁炖烂，后将红萝卜剁碎放进，煮开，空肚食。

　　作用：助消化温胃，健脾胃止痢。

　　原材料：稻米，鱼肉松，西兰花

　　作法：

　　·将稻米清洗干净，沸水侵泡1钟头，连水放进锅内，灶火烧开，改微火熬至浓稠。

　　·将西兰花清洗，用热水烫一下，切割成碎屑，放进粥内，添加鱼肉松、食盐，调好口感，用微火熬十多分钟即成。

　　作用：补充蛋白和优质蛋白质。

　　虾仁肝菜杂锦软鲜面条

　　原材料：鲜面条、熟鸡肝末、新鮮虾仁、西兰花末、生鸡蛋，食用油、适当大骨汤，熟食用油。

　　作法：

　　·将虾仁挤干水份后剁碎，加小量鸡蛋清，水淀粉混和储备用。

　　·起油锅，添加葱和生姜片煎香后捞起来，放进虾仁爆锅至熟，放进热水烫过的西兰花爆锅一会儿。将煮开的鸡肝用刀剁碎碎屑。

　　·将鲜面条放进沸水锅内，鲜面条软熟后捞入另一小锅内，添加大骨汤及虾仁、西兰花、鸡肝末后灶火烧开，文火再炖一会儿，把做好鸡蛋液的四分之一甩入老母鸡汤内，煮开后加适当食用盐即成

　　第二个计划方案

　　蘑菇炖豆腐

　　原材料：水豆腐，熟笋丝，鲜蘑菇，小葱，蒜，姜，生抽、盐、米酒、色拉油少量，老母鸡汤。

　　作法：

　　·水豆腐放进盘里，添加米酒，切割成1.5cm厚为的一小块。下锅蒸40分钟。

　　·鲜蘑菇入开水锅煮1分鐘，捞起来，用清水冲洗凉，切一片;笋切割成一小块;葱、姜、蒜切成片。

　　·将水豆腐、笋丝、葱、姜、大蒜，加老母鸡汤倒进石锅，中火烤沸后，用文火炖10分钟，放进菌类片，加生抽稍煮一会儿，浇上色拉油即成。

　　作用：是小儿补钙的黄金搭档。

　　豆腐鲫鱼汤

　　原材料：水豆腐，草鱼，香肠，葱、生姜沫少量，米酒、醋、盐、植物油少量

　　作法：

　　·草鱼清洗，鱼身抹少量盐，避免 黏锅。

　　·锅中放进植物油烧至7成热，放进鱼稍煎一下，再放进各种各样调味品，加冷水烧开后添加水豆腐，再煮10-15分鐘，待汤色乳白色时，撒上葱末就可以。

　　作用：蛋白质含量全方位高品质，增加抵抗力。

　　香煎土豆片

　　原材料：马铃薯，原汁原味水果沙拉，食用油

　　作法：

　　·将马铃薯清洗去皮切成8mm上下厚的片，入锅中煎至两面发黄出泡，在一面涂上适当原汁原味水果沙拉就可以。

　　作用：营养搭配，并合适长牙宝宝磨牙。

　　总的来说，假如您家也是有八个半个月左右的小宝宝得话，何不能够把八个半个月左右宝宝食谱记录下来，这样子，当小宝宝戒奶以后，您也可以了解此刻他应当要哪些食物，就不容易手足无措了。网编期待前文的小结能够给父母们一点点协助。