人体解剖学则表明，腋下处不但有动静脉血管，并且有很多的淋巴结组织，肩负着血液运输、免疫力防御力作用。西医方面觉得，常按腋下，根据改进血液供应、刺激性淋巴结，能够 改进心脏功能，提高胃口，提升消化吸收工作能力。

　　实际的按摩手法有二种:

　　腋窝下是我们平常非常少会碰触到的地区，可是却会造成很多的病症，例如有些人常常会觉得到腋窝下酸疼，这类能够 考虑到是因为神经的发炎，或是遭受乳腺，肩周炎的病况牵引带，因此才会造成腋窝下出現那样的病发症，病人能够 根据保健按摩的方式来调养，而且要适度的活动部分推动减轻。

　　推拿腋下

　　看病

　　腋下是大家在平时活动中非常少碰触的位置，更不容易有些人想起推拿它竟能看病。实际上，不管中医学還是西医方面，都很高度重视腋下的

　　养生保健的功效，有的医生专家还将腋下归到身体五大健康保健区之一。常常轻按腋下对身心健康很有益处。腋下处有一个关键穴道，中医学命名为极泉。它的标准位置在腋下端点的腋动脉心搏处。

　　中医学觉得，中医针灸、推拿极泉穴有宽胸宁神的作用，能够 医治冠心病、心绞痛、心脑血管病并发症等呼吸系统病症，及其肋神经炎、癔病等中枢神经系统病症，也有乳腺病症、肩周炎等。

　　一是轻按，用右手按右腋下，左手按左腋下，用大拇指指肚选定极泉穴，反复揉压直到出現酸、麻、热的觉得，一般需要3~5分鐘。

　　二是弹拨，拉高一侧胳膊，把另一只手的大拇指放到肩关节脱位处，用中拇指轻弹腋下底，可忽快忽慢转换节奏感，并上下更替开展。

　　推拿腋下的方式简单易行，在工作中、歇息闲暇可随时开展。可是，孕妇、比较严重心脑血管病人、肿瘤有淋巴转移病人等最好是不必选用。

　　功效

　　血压 调气和血，解痉止疼;

　　血液 推动神经血液循环系统，使全身人体器官享有大量营养物质和co2;

　　补充 提高胃口，提升消化吸收工作能力;

　　负重 提高肺功能，提升呼吸道作用;

　　足月 使身体类化合物中的血尿酸、尿、碳酸盐及不必要水份圆满排出来，提高泌尿作用，并使身体內外男性生殖器官和体细胞更健康，提高性功能;

　　软管 还能减轻"痛心"，对肘臂冷痛也是有一定功效。

　　按捏时一定要留意方式恰当，右手按右腋下，左手按左腋下，应用腕力，推动食、中拇指有规律地捏拿腋窝下肌肉3~5分鐘(最少108次)。按捏时两肘要更拉高，切勿暴力行为勾拉。另外也应留意指甲剪短，防止触伤皮肤及血管神经。