春笋能够说成实至名归的瓜果蔬菜，常常吃春笋的人能够益寿延年。吃春笋能够益寿延年肯定并不是信口开河，也不是夸大其词竹笋的功效。常常吃春笋能够防止多种多样病症，也有防癌的功效。而且春笋之中的化学纤维质能够协助消除肠胃的残留，使肠胃更为干净。新鮮春笋烧肉的做法有很多种多样，今日就强烈推荐在这其中的一种——春笋平菇炒肉的做法。

　　春笋香菇炒肉

　　生产原材料/调味品疫苗：春笋300克﹐野兔（生猪肉﹐牛羊肉）50克﹐平菇5个﹐石耳3个﹐辣椒1个﹐盐﹐小麦面粉 1炒勺﹐肉调料﹕葱﹐蒜﹐盐﹐生抽﹐胡椒面﹐白芝麻

　　生产制做步骤疫苗：

　　（1）把春笋分钟切一片﹐并且以盐调料炒出去。

　　（2）把肉用调准的调料炒出去。

　　（3）把泡的平菇和石耳切割成丝。