很多人喜爱在平常的日常生活把肉剁碎肉沫来服用,实际上那样吃也是有一些益处,那样不但便捷我们咬合,仍在某种意义上协助我们的肠胃开展消化吸收,缓解肠胃的压力,还一些盆友喜爱在炒肉末的情况下再加一些酸豇豆来提高味儿,它是一道很健脾开胃的菜,那麼酸豆角肉末粉的做法是如何的呢?
原材料:
酸豇豆适当,猪瘦肉或瘦牛羊肉300克,食用油50克、生抽30克,鸡精少量,葱、生姜沫各适当。
作法
1、从销售市场买回来酸豇豆,用凉小水泡5分鐘,清洗控干水。
2、把豆角切割成半厘米长的段儿。饺子馅一小碗。小丽辣椒干搞成碎沫(小半碗,爱吃辣椒可以多放)。小半碗蒜末。
3、饺子馅用芝麻油,盐,味精,少量黑胡椒,一点生抽淹上。
4、放大蜡烛豆角段放进炒菜锅里不加点油煸干水份盛出去。