人流以后女性的身体修复的比较严重水平不逊于生小孩以后女士的身体恢复，因此 在开展人流以后，女性朋友一定要好好地修复人体，那样才可以合理防止落下来由于人流造成的并发症。在人流的过程中，因为女士的血气遭受了巨大的亏本，因此 此刻就应当多吃一些能够补充血气的食材。可是人流术后还能不能吃酸的东西呢?

　　人流术后多长时间可以吃酸的

　　身体恢复差不多了再吃否。

　　人流后要多吃些营养丰富的食品及其新鲜水果和新鲜水果。人流手术后十几天以内，应多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品产品等。禁吃刺激食品，如朝天椒、酒等。除此之外，要确保补充充足的铁制，以防止流产后贫血的产生。滋补的時间以半个月左右为宜，平常体质虚弱、体质差、失血过多多则，可酌情考虑适度增加滋补時间。

　　流产后饮食调节应重视以下内容：

　　1、人流手术后十几天以内，蛋白1公斤休重应提供1.5～2克。因而，可多吃些鸡脯肉、瘦猪肉、蛋类食品、奶制品和豆类食品、豆类食品产品等。

　　2、因为人体较孱弱，常易出汗，补充水份宜少量多餐，汗水中排出来水溶维他命较多，特别是在维他命C、维生素b21、维生素b22，因而，应多吃新鲜水果、新鲜水果。这也有益于避免 便秘。

　　3、在一切正常饮食搭配的基本上，适度限定人体脂肪。手术后一星期内人体脂肪控制在每天80克上下。经行混乱者，禁吃刺激食品，如朝天椒、酒、醋、胡椒粉、姜等，这类食品均能刺激人体器官血肿，提升经量。还要禁吃大闸蟹、石螺、河蚌等凉性食物。

　　有医生建议服食3-5副的生化汤(川芎六钱、生甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。

　　人流术后不能吃什么

　　1、不能吃硬实的食材。

　　2、人流后不能吃生冷食物的食材，非常是是肠胃作用较差的女士，过度寒性的食材会伤肠胃，影响消化吸收。

　　3、不能吃油腻感的食材如白肉、植物油脂这些，手术后一星期内人体脂肪控制在每天80克上下。在人流后胃支撑力及胃肠功能较差，会造成消化不良。因人流后，彻底歇息，高脂肪食物，会减少胃口降低蛋白质、糖原、维他命的摄取，也可致胖。

　　4、不可以吃蟹、河蚌、石螺等凉性食物。因人流后食材均以清补为上，这种食材不利尽快恢复。

　　5、人流后应忌讳酒烟，抽烟及饮酒不利子宫壁的修补，长期性的阴道出血会加剧感染。继发性别的的妇科病。

　　6、手术后不能吃性热如煎炸及辛辣食物刺激的食材,以防加剧出血。煎炸的饮食搭配会加剧口干舌燥、便秘等病症。禁吃含有刺激性的食物，如朝天椒、胡椒粉、姜、酒、醋等，因这种食材均能刺激人体器官血肿，提升经量。