小宝宝和成年人对比，消化吸收工作能力是较为弱的，假如吃完一些色调较为深的食材，可能便会出現小宝宝的排便里边色调较为深，此外，也是有可能是由于小宝宝消化不良的原因，或是是服食一些补铁的药剂，这都可能会造成 大便的颜色变黑的状况，自然要警醒由于小宝宝胃肠出現感染的状况。

　　宝宝便便灰黑色的原因

　　小宝宝的排便若为黑灰色，考虑到为服食补铁或者对婴儿奶粉中的铁不消化，或者消化不良，一般能够根据调节饮食搭配来防止和调养。期内婴儿饮食要单一，口味淡，能够喝些小米汤，吃点白米粥。调养一段時间后，能够略微加上点蔬菜水果，水果汁，米糊，不必多食过度油腻感的、无法消化吸收的食材，相对性要吃得口味淡些、食材多挑选非常容易消化吸收的种类。

　　宝宝便便灰黑色，最先要考虑到小孩是不是有补钙，当补钙时候出現大便发黑，或是吃完补铁的食物，如小动物血团等。停止使用后马上排便便会一切正常，加上了宝宝辅食的宝宝便便为灰黑色最先考虑到辅助食的上色，例如吃完香蕉苹果，柿子饼等停吃后也会马上便好。假如这种也没有，则要考虑到为小孩消化道出血导致的大便发黑，建议马上将排便复检，检验一下潜血。诊断一下。

　　宝宝便便色调发现异常，父母一定要立即带小宝宝去医院检查，以更强迅速地使小宝宝治愈。

　　宝宝便便灰黑色吃什么食物

　　食材是维持性命的关键物质。但食材也会造成 大家造成病症。宝宝便便灰黑色，跟食材实际上還是密切相关的。下边我们看来一下宝宝便便灰黑色得话要吃什么食物吧！

　　宝宝便便出現灰黑色得话，饮食搭配一定要平衡，不可以挑食，五谷杂粮及其各种各样蔬菜水果都应当平衡摄取，宝宝则可以吃一些水果泥,蔬菜泥，或喝些蔬果汁，以提升肠胃内的甲基纤维素，推动肠胃肠蠕动，顺畅大便。

　　此外，要训炼小宝宝培养定时执行大便的良好的习惯。一般来说，小宝宝3月上下，爸爸妈妈就可以协助他慢慢产生定时执行大便的习惯。从3月刚开始，每日早上喂母乳后，爸爸妈妈就可以协助小宝宝定时执行坐盆，留意室温及其便池的舒适感，以使小宝宝对坐盆不造成厌倦或不适。

　　健身运动针对成年人和宝宝而言同样关键。运动强度不足有时候也非常容易造成 排便不畅。因而，要确保小宝宝每天有一定的运动量。针对还不可以单独走动，爬取的宝宝，爸爸妈妈要多抱一抱他，或适度轻揉他的小腹，而不必长期把小宝宝独自一人放到摇蓝里。

　　父母们在平时中也要多给婴儿喝水，给孩子多吃苹果，但也不必过多，推动小宝宝消化吸收。给宝宝吃奶粉的情况下，在里面加一点葡萄糖，可做到降火的目地。冬季即将到来，气侯干躁，小孩也易上火，因此 用麦冬炖排骨汤给宝宝喝也是非常好的，也有便是给孩子吃海带排骨汤。