假如一个人造成气虚这类状况得话，不但会影响到他的精神面貌，乃至对一个人的正常工作中和学习培训都导致非常大影响。而在许多 女士的身上就存有气滞血瘀的状况，因女士的身体素质与生俱来就较为寒性，因此出現气虚状况也无可避免，而血液也不易商品流通畅顺。那麼在医治气虚血瘀的情况下有哪些饮食疗法方式 呢?

　　气滞血瘀吃什么食物

　　蔬菜

　　性凉活血化瘀的有生藕、木耳、春笋、紫皮四季豆、芸薹菜、香芋等，合适淤血身体素质夏季或淤血间夹寒湿、阴虚火旺身体素质的人吃。可是，因为血脉终究却个温畏寒的特性，因而，不适合很多吃，或是需要配温性食物一起吃。

　　温性活血化瘀的有苋菜、圆葱、蒜头、八角茴香、姜片等，合适淤血身体素质冬季或阳虚间夹淤血身体素质吃。可是假如吃后出現眼屎多增加、视力模糊，就表明吃得过多，或毫无道理(夜里或是春夏季多吃完)。

　　水产品类

　　有大闸蟹、海叁。大闸蟹关键用以消退创伤后遗留下淤血。海叁针对血瘀体质型体变枯、皮肤干者实际效果非常好。

　　鲜果类

　　山楂果能够用以淤血身体素质、肥胖症间夹淤血、漫性心脑血管病症的调理。金橘无活血化瘀功效，但舒肝理气好。

　　气滞血瘀还可喝补气血活血化瘀汤

　　活血化瘀补气汤

　　特异药品构成生产川芎8钱，羌活3钱，赤芍4钱，黄耆5钱，防风3钱，白芍3钱，二花4钱，寸冬3钱，酒黄芩3钱，黄菊花3钱，甘草1钱。

　　特异药方来源于生产《眼科临症笔记》。

　　特异药方主冶生产生完孩子病目症(继发性斑点状角膜炎)。双眼发红，头昏羞明，叶轮以上星翳四起，视力模糊昏蒙。

　　特异药方作用生产活血化瘀补气血。

　　特异使用方法使用量生产水煎服。

　　以上便是一些合适气滞血瘀群体吃的东西啦，气滞血瘀会让女性朋友出現经痛、气血两虚的病症，因此女生一定要重视补气血活血化瘀哦。