人生中的大事，酒足饭饱！它是每一个人最舒适的生活习惯，每个人都要想吃好的，玩好的，尽可能没去碰人生道路的苦恼，而这类心理状态是较为随便的，但也是不健康的，让人缺失了士气。有些人一吃饱了就犯困，这一问题看起来十分的搞笑和一切正常，可是里边蕴涵了一些关于健康的信息内容。一吃饱了就犯困是什么原因呢？下边看一下详细介绍吧。

　　一吃饱了就犯困和身体的血液供应有关系。血液循环系统时关键作用取决于为组织人体器官出示新陈代谢需要的物质，运出新陈代谢物质。全部内分泌系统的潜在性容积超过所有循环系统的血条，假如全身的血管另外左室，循环系统血条将不能使全部血管填满血液，那样就造成 静脉血不可以回心，主动脉血压可降至零，血液循环系统也将终止。因此在任何时候，全身的血管中必有一部分处在不一样水平的收拢情况；另一部分处在左室情况。另外，机体在清静时与活动时的新陈代谢抗压强度又不一样，同一时间内不一样组织人体器官的新陈代谢抗压强度都不同样，同一组织人体器官在不一样時间内的新陈代谢抗压强度又不同样，这就规定血液呼吸系统可以随机体总体及各组织人体器官活动情况的转变而改变自身的功能活动以融入机体总体和各组织人体器官生命活动的需要。 吃饱了后，进到胃内的食材，要被胃进一步机械搅拌和破碎，另外要和胃代谢的消化酶——胃酸充足混和，随后被送进十二指肠，进一步进到结肠，开展充足的消化和吸收。在对食材开展消化和吸收的全过程中，一方面，胃的健身运动和肠的健身运动提升，另一方面，消化腺的代谢提高。身体的血液必定要向胃、肠位置集中化，来协助食物的消化和消化吸收。因此胃、肠部的血液供应提升，进而造成 流入头部和四肢的血液量少。大脑供血不足，当然便会觉得累了，而犯困了。餐后打个盹，对人体還是有所裨益的。

　　从以上的详细介绍看来，一吃饱了就犯困和人体的身心健康拥有 一定的关联，并且这类关联在平常不易被别人发觉，如果是比较严重的身心健康问题就非常容易被忽视导致更比较严重的不良影响，因此，我们有必要了解一下一吃饱了就犯困到底是生理学原因還是病理学原因的问题回答。