北方地区的初春冷热交替，多风，干燥，很多人人体没法融入这时冷时热的气温，一不小心就容易感冒，一般发烧感冒的情况下人也并不大想要吃东西，可是不要吃东西发烧感冒又好的慢。可是在发烧感冒的人饮食搭配上也需要加多留意，防止加剧病况，下边就告诉你发烧感冒时的一些食物禁忌。

　　1.饮食搭配难消化吸收

　　挑选非常容易消化吸收的流质饮食如菜汁、稀饭、蛋汤、鸡蛋羹、牛乳等。

　　2.饮食搭配太油腻感

　　饮食搭配宜口味淡少油腻感，既考虑营养成分的需要，又能提高胃口。可提供大米粥、小米汤、小豆粥、相互配合甜酱制品、洋白菜、咸菜或腐乳等凉拌菜，以口味淡、可口为宜。

　　3.水份提供不够

　　确保水份的提供，可以多喝酸碱性水果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以推动胃酸代谢，提高胃口。

　　4.维他命缺少

　　多食含维他命C、E及鲜红色的食材，如番茄、苹果、红提、枣、草莓苗、球甘蓝、橘子、甜瓜及牛乳、生鸡蛋等。预防流感的产生。

　　5.饮食搭配量大

　　饮食搭配宜少食多餐。如退热胃口不错后，可改成半流食饮食搭配，如面片汤、清老母鸡汤龙须面、小馄饨、蔬菜泥粥，猪肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　以上为您详细介绍了一下发烧感冒时的食物禁忌，发烧感冒是一种常见病，非常在那样的时节，如果你发烧感冒时，你也就需要警醒你的饮食搭配，那样才有利于较舒服地渡过发烧感冒期内。 让发烧感冒尽早离您渐行渐远，让您尽快地恢复身心健康，精力旺盛的去工作中和学习培训。