许多 女孩都是有肚脐周围疼痛的状况，一般是妇科炎症造成的，平常应当留意自身的生殖保健。另外在生活起居之中要留意多吃清淡食物，多饮水那样针对发炎有一定的减轻功效。留意多歇息，防止过度劳累，在发炎期内一定不必和爱人过夫妻生活防止病症加剧。那麼，女士肚脐周围疼痛是啥原因？

　　1、要留意防“风”

　　脐周是胃肠位置，非常容易着凉，因此 要避免 肚脐受凉。早、晚气温较清凉时或是下雨天平均气温较低时最好是不必穿露脐，穿露脐骑摩托车或单车时时速不适合太快，睡眠质量时要在腹部盖上薄物或应用护脐带。

　　2、留意肚脐环境卫生

　　人体上的污渍非常容易进到脐眼而堆积。每日用湿热的冷水加中性化沐浴露清洗脐周及脐眼，以消除污渍，避免 病原菌滋长。但不适合用劲揉搓，以防伤到皮肤产生感染。

　　3、避免 肚脐出现意外受损害

　　脐周位置外露，因缺乏服装的维护，通常非常容易遭受出现意外损害，如烫伤、擦破、刮伤等。因而，平时生活起居或工作上要当心。

　　4、推拿肚脐眼

　　全身释放压力地在床上，两腿蜷起，两手合拼，手心指向肚脐眼，但不必用劲向舒张压。以肚脐眼为圆心点，捏揉腹部，手不要离开皮肤，也不必用劲。此姿势反复3~5分鐘为宜。

　　此方式能够 维护肚脐眼、推动血液循环系统，并能输通行气，对胃肠道疾病及其妇科病都是有非常好的輔助治疗效果。

　　肚脐眼是身体很重要的一个部位，针对女士而言更是如此。假如不可以医护好肚脐眼得话，那麼就非常容易造成发烧感冒、腹泻、胃部不适等不健康要素。肚脐眼的医护方式，一起来看一下。