做为人类的我们是以食材为本的，仅有吃完我们才能够去辛勤劳动的。如何吃才美味，才有营养成分呢？今日，我也在这里和大伙儿概括一下吧。豆鼓含有丰富多彩的蛋白和维他命。我们可以吃的营养健康的，而猪排骨中也带有蛋白，是我们日常生活非常好的挑选喔！

　　主要材料猪大排600克

　　调味品食用盐4克味精2克米酒适当生抽酱油适当蒜末适当水豆豉适当辣酱适当白砂糖3克五香粉少量食用油适当

　　水豆豉排骨的做法

　　1.新鮮的猪排骨斩块清洗

　　2.锅内嵌油烧开，文火将水豆豉、蒜末、辣酱煸出香气

　　豆豉排骨

　　3.把炒好的水豆豉料和猪排骨翻拌，并放盐、味精、糖、米酒、生抽酱油、少量五香粉，腌4个钟头，时间长一些味儿会更好，例如放进电冰箱过夜（应当添加干淀粉，由于丈夫血糖值问题，我也不加，煮熟后的猪排骨干燥）

　　4.将南瓜瓤掏干净，清洗，把腌好的猪排骨填写，包上保鲜袋置盘里入炒锅

　　豆豉排骨

　　5.将腌好的猪排骨放进砂煲，扣盖入炒锅；炒锅上汽汽车后灶火半小时就OK了

　　豆豉排骨也是我们日常生活的一道好吃的家常菜呀！我们家便会常常做这家常小菜，这家常小菜含有丰富多彩的维他命和蛋白是我们生活上非常好的挑选喔！我妈妈便会做，她会教我怎么做，渐渐地的因为我会干了。非常简单的喔，我教煮了一下，第二次就能自身单独完成了。相信大家也会学的迅速的。