痘印痘坑是平时我们常常在脸上会出现的肌肤问题，一般都是因为皮肤油腻，毛囊堵塞或是身体中那些泌失调都可能会引起痘痘，其实痘痘并不可怕，可怕的是痘痘留下的痘印对身体伤害是很大的，所以我们需要慢慢的调理，那么祛痘印去痘坑的方法有哪些呢?如何消除烦人的痘印呢!

　　1.用温水洗脸，可加一些使用白醋。这个可以防止痘痘产生，软化角质，我一直这样洗脸的，而且皮肤不爱出油 。

　　2.脸上有痘痘时，尽量避免化妆，因为痘痘本身就是因为毛孔堵塞引起的发炎，一旦卸妆不彻底时，对皮肤是种很大的伤害，白天的时候可以擦水和保湿霜之类的，我用的是片仔癀，这个是中成药的，我皮肤敏感，而且这款可以消炎什么的，个人觉得很好用。

　　到了晚上的时候，如果平时用电脑，用完电脑后一定要洗脸，然后可以用生姜片贴在有痘痘痘印的地方，刚开始会感到灼热刺痛，不过时间久了会习惯，每天坚持15分钟，这个效果蛮明显的。

　　3.一般脸上有痘痘，大部分都是由于内分泌失调引起的，所以，最后还是要内部调理才能解决根本问题，你的脸有痘坑，这个比较难办，不大好治，我建议你多吃含胶原蛋白的食物，这样有助于皮肤的修复，VC也要配着一起吃，VC可以让痘印颜色看起来不那么触目惊心。

　　然后是 VE，这个条件允许的情况下，可以一边内服一边外用，晚上睡觉之前把VE涂抹在长有痘印的地方，第二天一早在洗去，坚持己天，这个效果也很明显。

　　4.多喝水，多吃含有VC的水果，切忌咖啡

　　我到目前一直是这样做的，从以前的小红脸到现在的斑斑点点，感觉控制的还不错，剩下的就是时间的问题了，如果你是油性皮肤，不妨建议吃完饭后喝些绿茶，还有就是，坚持，我说的这些不是什么灵丹妙药，用了就会马上好，坚持长久，你才会看到效果。

　　痘印在脸上对身体的伤害是很大的，尤其是在脸上会形成一个一个的疤痕这样去除起来就会比较麻烦，平时建议大家在生活中要注意多喝水，多吃一些富含维生素的水果，切忌使用咖啡，辛辣，油炸的食物，经过长时间的调理就会让痘痘和痘印是种消失。