吃完饭后上腹部位有一种像灼烧的觉得，很多人对于此事有一定的掌握，这就是一般 说的胃烧心，它是我们的消化道出現问题时的病症，可是有些人一到夜里就胃烧心_每晚胃烧心是怎么回事呢？这与平常的饮食结构有非常大的关联，例如用餐过快，吃的饭超温，乃至吃的过度油腻感等都相关。

　　胃烧心是一种坐落于上腹或下胸部的灼烧样的痛感，另外伴随反酸的症状。胃烧心是消化道最普遍的病症的之一，针对大部分人而言，最普遍的原因是因为进餐过快或过多，可是，有的人即便十分留意饮食搭配也常常有胃烧心，也有一些人到进餐一些特殊的食材后如：酒、朝天椒等产生胃烧心状况，这种食材能够使您的食道下段括约肌松弛或胃液代谢增加，以上这二种原因都能造成胃烧心。

　　什么叫胃烧心?

　　(1)胃烧心也是指心坎的地区有较为明显的烧灼感，又或是是热辣的觉得，胃中的酸水往上涌，吃东西较为艰难，这种全是较为典型性的胃酸倒流的病症。

　　(2)有些人认为胃烧心是心脏病的病症，实际上，胃烧心是普遍的消化道症状。

　　(3)许多病症都是有烧心的症状，如溃疡病、胆病，及其手术治疗、药品的功效;当胃的推动方位反了——向后才反推，而食道却禁不住酸的腐蚀，根据神经反射便会出現胃烧心、病症。

　　(4)胃烧心轻的会影响生活品质，比较严重得话会造成食管炎、食管溃疡乃至流血，这种全是产生食管癌的风险源。

　　(5)胃烧心在一般 状况下是指在吃过饭以后，或是是躺下来的状况下，便会有胃中的食物反流到我们嘴中的状况，又或是是主要表现出入口中唾沫过多。

　　中医学表述胃酸烧心原因

　　1、脾胃湿热

　　胃为水谷之海，主纳谷，凡水谷莫不先进胃，若受凉遇热，蕴于中焦，或此人喝酒过多则化热生湿，寒湿既久，伤到肠胃，则中宫好似火灼样灼热感。

　　2、阴虚火旺

　　散仙肠胃病郁久，或影响七情，郁而化火，火郁伤阴，阴虚火旺，五内难熬，阴津不够，则心里好似火灼样感。

　　3、热物所伤

　　多食热物，喝酒过多，或食材过快，伤到食道及胃，也可以造成 物理学性损害，而导致进餐时既有火灼样、戳破样觉得。此现病史一般较短，历经饮食搭配及用药治疗，迅速就可以修复。

　　减轻胃反酸烧心的方式

　　1、喝苏打水

　　苏打呈偏碱，能中和胃酸，处理绝大多数胃烧心问题。可是假如常常胃烧心，最好是别喝苏打，不然会造成胃涨、恶心想吐等副作用。

　　2、吃根香蕉苹果

　　香蕉苹果是一种纯天然的抑酸剂，能够在胃内腔转化成一种具备安全防护功效的粘液层。可是约1%胃烧心的人到吃苹果后病况反倒会加剧，因而，吃后也要认真观察病况。

　　3、菜里放点姜

　　那样有利于预防胃烧心，但要适当服用，每日吃2克上下就可以。

　　4、喝芦荟汁

　　芦荟汁具备消炎功效，能够减轻食道及胃里发炎。中医学建议非常容易胃烧心的人餐前喝一杯芦荟汁。

　　5、嚼口香糖

　　餐后嚼30分钟无糖口香糖，能够提升唾沫的排泄量，返流的胃液就能被唾沫迅速冲洗掉，减轻烧心症状。