高血压吃什么可以降血压十个小偏方降血压好用。高血压是十分常见的疾病，并且是高病发，没办法痊愈，那麼高血压吃什么可以降血压呢?如何调养，下边就随一起来看一下高血压吃什么可以降血压吧!

　　血压有点儿高吃啥调养血压有点儿高该怎么办

　　高血压的十个小偏方：

　　1、圆葱炒瘦肉可防动脉硬化。圆葱150克、猪瘦肉50克、生抽、油、盐、鸡精知适当。

　　2、海带绿豆汤能够 治高血压。海带丝150克，侵泡、清洗、剁碎；绿豆150克清洗。共下锅内煮至熟烂，用老红糖调服，每日2次。

　　3、莴笋苦瓜汤治高血压。莴笋500克(段)、茄子60克(片)，二者同渚汤饮。

　　4、胡萝卜粥避免高血压(糖尿病)

　　5、用豆桨渚硬米中央渚好后加老冰糖煮1-2沸即成。医治高血压食欲不佳、脸色苍白、头晕眼花、失眠多梦等症。

　　6、蜂蜜柠檬水润便降血压。

　　7、醋浸花生仁。生花生米，精醋要适当，倒进醋侵泡7日，早和晚各服10颗，直到血压降后能够 第二天服食。具备清热解毒等作用，能冶疗高血压症，维护毛细血管壁，阻拦血栓形成常有不错功效。

　　8、老冰糖水豆腐粥治高血压。水豆腐适当，梗米60克，老冰糖适当。

　　9、罗布麻茶根本原因降血压。罗布麻茶带有芸香苷，类似维生素P特异性，能维持或修复毛细管的一切正常抵抗能力，提高血管的柔韧度和延展性，能减少血细胞胆固醇，避免人体脂肪在血管壁中堆积。并且，罗布麻茶叶中的丹宁酸能抑止血压上升，并高血压病人的血压开展减少的功效。非常是静东堂罗布麻茶蛋白和人体脂肪有非常好的分解作用。花青素和维他命C能减少胆固醇和血糖。

　　10、鲜芹菜汁治高血压。莴笋200克洗干净，用开水烫2分鐘，剁碎用沙布绞成汁，再用白砂糖调服，每日2次(莴笋，能降血压，清热利湿、镇定、解痉、止胃吐、有利排尿等，眩晕头痛病、面部通红精神激动的高血压病人可用。)

　　11、黄瓜藤汤治高血压。1把瓜藤中央清洗中央切条中央水焯。日2次，清热解毒有利排尿。