的身上的骨头疼，在日常生活之中也是较为普遍的，尤其是在我们感冒发烧发热的情况下，经常会觉得骨节骨骼出現疼痛的病症，自然除开发烧感冒的原因之外，也有别的的原因，例如骨关节病出現发炎，这也是导致骨骼疼痛的一个关键的原因，假如出現钙的缺失或是是过度劳累，也可能会造成那样的状况。

　　的身上骨头疼是什么原因

　　1、骨关节病发炎

　　假如你觉得骨骼疼痛，有可能是因为骨关节炎所造成。骨关节炎可病发于人体的许多位置，例如我们熟识的颈椎病、腰椎间盘突出、腰间盘突显这些，这种都归属于骨关节炎的范围。因而，在平常日常生活，病人应当十分注意。

　　2、发烧感冒

　　假如人体免疫力下降，便会非常容易引起发烧感冒，进而进一步造成骨骼疼痛的病症。

　　3、钙的缺失或是疲劳

　　假如人觉得全身骨头疼痛，也是有可能与身体钙的缺失或是太过疲劳、艰辛相关，平常应当留意多歇息，多补充含钙量高的食材。

　　骨骼疼痛应当该怎么办？

　　1、假如忽然觉得骨骼疼痛，要回忆一下疼痛的地区以前是否一不小心磕着过，或是旧患发作，如果有得话，能够 自身缓缓的揉一下，要是没有得话，就需要到医院开展细腻的查验。2、假如觉得骨骼疼痛，也是有可能与湿冷的自然环境相关，进而引起风湿性关节炎，我们能够 选用一些方式来去除定居自然环境的体内湿气。

　　3、一些骨骼疼痛也是有可能是由于不善的座姿造成，因而，在工作中的情况下，我们应当维持正确坐姿，还可以每过一小时做下肩周活动，出去走走，让骨骼歇息一会儿。4、假如是由于钙的缺失造成的骨骼疼痛，我们可以吃一些孕妇钙片，平常在饮食搭配上边，能够 多摄取一些含钙量多的食材。