蔬菜水果沙拉味儿色香味俱全，即能够 烧菜还可以作英式下午茶的小点心。蔬菜水果沙拉的做法简易多种多样，并且蔬菜水果中带有丰富多彩的维他命等营养元素，多吃蔬菜对身体特别好。因此 给大伙儿详细介绍一款法式蔬菜水果沙拉，这款水果沙拉味儿非常，大伙儿何不尝一尝，下边我们就来学习培训做这个法式蔬菜水果沙拉。

　　教您法式蔬菜水果沙拉怎么做，怎样做法式蔬菜水果沙拉

　　(1)将蔬菜水果清洗各自切完预留。

　　(2)依次将油麦菜放进全透明碗中，再一一将别的的原材料排进，最终放上黑橄榄、吐司丁，就可以淋上油醋色拉酱再撒上杏仁片即进行。

　　(3)酱汁中的原材料务必切割成粉末。

　　什么蔬菜水果适合做水果沙拉

　　油麦菜，西兰花，包心菜，山芋(或者地瓜)，马铃薯，卷心菜，丝瓜，圆葱，红萝卜，西红柿，芹菜，青、红、黄椒也有青豌豆，扁豆，苞米(自然，得是熟的)等。

　　这种较为常应用在蔬菜水果沙拉中的主要材料。但是实际上蔬菜水果、酸奶水果捞或果蔬沙拉并沒有固定不动的搭配，你能依据自身喜欢吃的或者营养成分较为平衡的方式 随意配搭，但是要留意一些水果蔬菜不能另外服用，以防营养成分外流或中毒了。

　　    以上的內容便是有关法式蔬菜水果沙拉的做法了，大伙儿在做法式蔬菜水果沙拉的情况下能够 选择自己喜爱的蔬菜水果开展制做。一般制做蔬菜水果沙拉用的蔬菜水果全是能够 直接生吃的，针对不可以直接生吃的蔬菜水果，大伙儿一定要煮开才好服用，要不然造成 胃部不适就不好了。