德国铁元是现阶段目前市面上用户评价很好的一款铁补充剂，许多 客户都体现在喝了德国铁元后出現牙齿发黑的状况，下边一起来了解一下该怎样解决。

　　喝德国铁元牙黑该怎么办

　　1、食用醋漱口清洁

　　喝铁元后出現牙黑的状况能够 将食用醋含在嘴唇里边，一分钟到三分钟吐出来，随后再刷牙，实际效果十分明显。但是这类方式 对门牙会浸蚀牙齿，不建议常常应用。

　　2、苏打 食用盐刷牙

　　苏打呈酸性，能够 协助除去门牙表层的黑色素积累物，将小量的美白牙膏，添加一勺苏打(服用型)和半汤匙水混和在一起，随后用软毛牙刷沾上刷上三分钟就可以。

　　3、洁牙

　　假如以上方式 实际效果也不太显著得话建议去技术专业的口腔组织洁牙。

　　怎样防止喝德国铁元牙黑

　　1、用塑料吸管喝

　　由于德国铁元中的含铁会与口腔里的食材中的硫元素产生反映，产生灰黑色难溶解水的硫化亚铁堆积物，因而在喝德国铁元的情况下建议用塑料吸管喝，防止直接接触到门牙。

　　2、喝了后漱口清洁

　　以便防止喝了德国铁元口腔里边有残余能够 喝了铁元后用冷水漱口清洁，除此之外喝了刷牙的情况下，在美白牙膏里添加一些食用小苏打，还可以防止这一状况。

　　自然不可以随意乱吃完，铁元尽管说成保健产品，但在服食的全过程中，還是有很多需要留意的东西

　　铁元可用小孩子、青年人、孕妇、女性、中老年人，针对群体的规定较小。可是有三高、糖尿病的小伙伴们還是要留意食用。

　　小朋友不缺锌无需刻意去补钙，但针对缺锌的小朋友能够 适度喝些铁元补钙，每zd天1次，每一次5ml，数最多不超过每日2次每一次5ml。当你仅仅维护保养人体，每日2次每一次10-15ml就可以了，针对孕妇及缺锌比较严重的人而言，可专以每日3次，每一次15ml。最好餐前三十分钟服食。