小宝宝在养育期的情况下可能会出現了消化不良的状况，可能孕妈妈沒有把握小宝宝的饮食结构，或是少吃多顿影响了小宝宝的胃肠。此刻需要改变小宝宝的饮食结构，才能够减轻消化不良。假如因为胃部不适能够适度的食用酸奶和茶叶茶，这种食材全是可以推动小宝宝人体的食欲。

　　苹果可以给宝宝产生一定的动能，水杨酸可以推动人体代谢胃液，推动我们胃肠的胃口。小宝宝在儿时抵抗能力较为的低，不必过多的依靠药品的医治来减轻消化不良，饮食均衡确保胃肠身心健康。

　　1、酸奶：先将牛乳加5～10%绵白糖煮沸消毒，待奶液制冷后，缓缓滴进乳酸菌液(按每100ml牛乳加5%的乳酸菌液5ml)，边加边搅，使成细颗粒即成。酸奶便于消化吸收，适用胃肠炎的患者。

　　2、淡茶叶茶：取绿茶少量用沸水冲调，每天4次，因茶含有咖啡碱、单宁酸等，具备激动、清脑、有利排尿、收敛性、除菌、消炎等功效，对急性胃肠炎有功效。

　　3、低脂奶：将牛奶煮沸，待制冷后去除人体脂肪膜，再烧开余乳，再制冷后去人体脂肪膜，这般反复3次就可以。低脂奶适用呕吐、腹泻、痢疾等患者。

　　4、苹果：苹果既能治腹泻，又能润肠。在其中带有的单宁酸、有机碱等物质具备收敛性功效，所含阿拉伯胶可消化吸收内毒素。对单纯的轻微腹泻，单吃苹果可治腹泻。苹果中含甲基纤维素可刺激性胃肠功能，加快大便，故又有润肠功效。

　　5、番茄：带有丰富多彩的柠檬酸如苹果酸、柠檬酸钠、苯甲酸，可维护维他命C，使之在生产加工烹制全过程不被毁坏，提升维他命的使用率。番茄中还带有一种独特成份——蕃茄红素，有利于消化吸收、有利排尿，能帮助胃酸消化吸收人体脂肪，蕃茄红素还能抑止细菌和真菌的生长发育，可医治口角炎。

　　所述详细介绍的一些有关小宝宝消化不良的食材能够协助减轻一下，非常是酸类食材可以考虑小宝宝的胃口。针对肠胃蠕动较为的懒散的能够适度的让小宝宝活动一下，能够非常好的提升胃肠消化吸收工作能力。病症持续不能够减轻应当立即的去医院检查一下。