坚信许多 人到平常常常会碰到一些问题，较为普遍的是臀部大腿根部流汗，这类病症归属于肾虚，也是如今大家常常会碰到的一种，在平常要想解决方案非常简单，最先是多喝一些能够滋补养生肾脏功能的食材，汤羹，全是能减轻人体常常冒虚汗的状况。

　　一、狗肉汤

　　羊肉味甘、咸，温性，具备益脾和胃、滋补养生补肾壮阳功效。羊肉有“安五脏，益身养血，益肾补胃。羊肉暖腰膝，壮力气，补五劳七伤，补血补气脉”等作用。用黑豆烧羊肉，肉食饮汤，可医治阳萎早泄。将熟附煨姜烧的羊肉能温肾补肾壮阳、祛寒止疼。羊肉性湿热，多食可容易上火。凡热疡及阳盛火太旺者，不适合服用。

　　用材：羊肉200克，菟丝子5克，姜50克，冷水1200克，八角茴香20克。调味品：盐5克，味精3克，糖1克，白胡椒粉1克。

　　作法：

　　1、取精粹羊肉清洗斩件汆水，菟丝子清洗，生姜切成片备用。

　　2、取净锅容易上火，放进冷水、生姜片、菟丝子、羊肉、八角茴香，大火烧开转文火炖45分鐘，待肉酥烂时调料就可以。

　　二、羊肾熬粥

　　羊肾别名羊腰子，带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维生素D、维生素E、维他命C、钙、铁、磷等。其味甘，温性，有生精益生产血、补肾壮阳作用。羊肾能“补亏虚，阴弱，补肾壮阳益肾”，关键适用肾虚阳痿者服用。

　　用材：羊肾100克、稻米200克，调味品适当。

　　作法：

　　1、将羊肾去除腰臊，清洗，切片状。

　　2、随后将羊肾片洗掉鲜血

　　3、最终将羊肾片放进锅中，煮开热，再添加清洗干净的稻米和调味品，按常法熬粥即成。

　　三、桂圆红枣白鸽汤

　　鸽子的繁殖率很强，性欲望极强，雌和雄配种很频密，它是因为鸽子的雌激素代谢非常充沛引发，因此大家把鸽子做为扶持气血强身健体妙品，觉得它具备滋补肾精、健壮性机能的功效。白鸽蛋的作用更胜于白鸽子肉，据测定白鸽蛋和白鸽子肉一样，带有丰富多彩的蛋白、维他命和铁等成份，它的营养成分很高。

　　原材料：500-600克的新鮮白鸽子肉、一包十全大补汤药粉 、3-4片 生姜片 、6-8只大枣、10-15朵平菇 (清洗泡开) 、一把枸杞子 、调味品适当

　　作法：

　　1、鸽子洗干净汆烫，再洗干净;

　　2、随后和十杯的水、生姜片、平菇，加药粉炖两个小时。

　　3、添加大枣/乌枣再炖半小时。

　　4、最终添加枸杞子，放盐调料就可以。