夜里手、脚底躁热，睡不着觉，关键考虑到阴虚火旺所造成，较为普遍的是运用祛火的治疗药物，例如牛黄解毒片、三黄片、二丁颗粒；运用滋补肾阳不足的治疗药物，多见于六味地黄丸、杞菊地黄丸；还能够运用对症治疗支持治疗的治疗药物，例如逍遥丸等。针对夜里手掌心、脚底出現躁热，能够根据温开水冼脚、洗手消毒的方法使病症临时缓解。

　　能够能吃些相对性清爽的食材，例如茄子、丝瓜等调节血气，调节阳阴，实际效果也是能够的。最好根据用药治疗，在大夫的辩证下医治才可以更为健全。临床医学上这类状况十分多见，较为普遍的是女性更年期女士，因此心理疗法也是一方面。

　　假如病人在晚间睡不着觉，有一些病人是由于存有焦虑情绪、抑郁症等情感障碍，这种病人在医治上，除开需要运用调整睡眠质量的治疗药物，还需要运用改进病人适应障碍的治疗药物开展医治。假如仅仅短暂性晚间失眠，睡不着觉，能够运用提高睡眠质量的治疗药物开展医治。假如病人长期性出現失眠，这种病人一定要到医院门诊开展就医。长期性的失眠会使病人出現专业能力的降低，自学能力也会降低。第二天会出現发困、总想睡觉等病症，会比较严重影响病人的生活起居作用，这种病人需要开展用药治疗，还需要开展睡眠质量的认知能力个人行为医治。

　　脚心发热睡不着觉依据中医学基础知识辩证，多考虑到是心肝肾阴虚或是心肾不交等造成的临床症状，一般常随着口干口渴、舌红少苔、脉细数、腰酸腿软等。对于此事能够内服补阴、清心火、补肾阴等治疗药物开展医治和调养，临床医学上带许多 經典的药方能够医治，例如黄连阿胶汤、六味地黄汤及其天王补心丸等。此外还可以内服中药方剂开展医治，例如交泰丸、天王补心丸、交通出行心肾胶襄、六味地黄丸等。如果是女性更年期女士出現脚心发热睡不着觉，考虑到是女性更年期综合症的主要表现，能够内服更年安、更年康、坤宝丸、坤泰丸等开展调养和医治。