菠菜虾仁面，是如今很多人较为喜爱吃的东西，并且我们都了解，有的人由于繁忙的工作中，沒有大量的時间去制做美味食物，煮面条自然是较为迅速便捷的，可是吃面条都不可以缺乏营养成分，因此 你能适度的添加菠菜虾仁，营养均衡的另外，还可以产生不一样的美味可口享有，下边就要看一下菠菜虾仁面的制做。

　　鲜虾100g，圆葱30g，西兰花100g，烤松籽20g，盐1/2汤匙（3g），白胡椒粉2g，蒜泥少量，淡味历史悠久耶乳酪50g，西班牙细条面200g，植物油（淡味）2汤勺（30Ml）

　　作法

　　1、开水中添加少量盐、放进意大利面煮8分鐘后捞起来，倒进少量植物油翻拌。

　　2、西兰花择洗干净，绰水后控干切条。圆葱削皮切条、鲜虾去肠泥清洗焯熟、乳酪切一小块预留。

　　3、热锅倒进植物油，放进蒜泥、圆葱丝炒出香味后，下西兰花煸炒。

　　4、西兰花半生不熟时，放进意大利面和乳酪块，下盐、白胡椒粉调料，最终倒进鲜虾、烤松籽炒匀就可以。

　　上边便是菠菜虾仁面的做法详细介绍，大家都掌握了没有，在平常日常生活之中大量的掌握，这种食材的做法和方法，你能发觉能够让你产生美味可口，又可以更强的确保我们的身心健康，因而这种饮食常识，自然是不容忽视的。