很多人都是有眼袋的困惑，尤其是假如前一天夜里喝水过多或是是没睡好觉，第二天早晨一起来，会忽然察觉的眼袋竟然肿了，有时还会继续觉得到痛，但是也要外出工作或是授课，这个时候，眼袋痛肿了应当怎么办呢?又怎么会有眼袋呢?

　　眼袋痛肿了怎么办啊

　　1、当然消散。很多人常有睡觉前吃夜宵或是是饮水的习惯性，不仅是水份，盐份也会让眼袋肿起，非常是很咸的食材。无论哪家时间范围，要是喝过多的水或是是吃夜宵了，第二天起來眼袋一定是会肿起的。

　　2、给眼部按摩手法。推拿不但能够让水份排掉，还能够减少眼袋出現的概率。用手指不断推拿眼周就可以了，渐渐地眼袋肿起的状况便会减轻的了。

　　3、冷敷。冷敷是普遍并且也是合理的方式 了，能够具有去水肿的功效。可是由于溫度较为低，不可以一次性敷太长期，防止损害来到眼周和周边的皮肤。

　　4、早早休息了。睡眠质量的時间不足或是是经常熬夜了，都是出現眼袋忽然肿起的状况。

　　5、贴眼贴膜。能够把眼贴膜放到电冰箱里边，在敷的情况下还可以起來冰饮的功效。

　　怎么会有眼袋

　　1、外在环境要素。伴随着年纪的增长，眼周皮肤愈来愈敏感，再再加自然环境等外在要素毁坏眼部肌，使眼周皮肤基础代谢缓解，胶原蛋白粉和胶原纤维渐渐地外流，医护目光的人体脂肪渐渐地沉积，造成水肿、皮肤松驰，造成 眼袋、油脂粒问题。

　　2、生理学要素。除开外部影响要素，也有便是生理学上的。眼周皮肤一般非常薄、非常敏感，并且眼周皮肤的运动强度十分大，均值每个人一天要眨眼睛10000次，造成 皮肤非常容易脆化松驰。

　　眼袋是很影响美观大方的，发觉眼袋痛肿了以后，假如不着急外出得话，能够等眼袋当然消退，可是假如急着外出，能够采用冷敷或是是贴眼贴膜的方式 。如果是常常会出現眼袋肿的状况，那麼一定要留意不要熬夜，临睡前不必喝过多的水。