平常的日常生活之中,很多人都吃过杜仲炖,这一种归属于中草药材,他们是归属于中药材之中的一种,许多的人常常会出現肾脏功能不太好,并且呢,非常是男士经常熬夜,长期性的工作中被自身的人体产生非常大伤害,逐渐的,我们就需要渐渐地的来滋补养生人体,调养身子下边的文章内容之中我们来了解一下杜仲炖哪些好怎么制作?
原材料
猪肚:300克;
杜仲: 30克; 枣(干): 10克; 鸡血藤手镯: 15克; 桑寄生: 30克;
姜:5克; 食用盐:3克;
杜仲炖猪腰的做法
1
杜仲去厚皮;
2
将杜仲、鸡血藤手镯、桑寄生、猪肚、姜片、大枣清洗;
3
猪肚去脂膜,切成片;
4
把所有用材一齐放进瓦锅内,加冷水适当,文火烧开后,慢火煮一小时,调料就可以。
菜肴特点
1. 猪肚清洗,去除肌肉筋膜后切割成腰花,用沸水氽烫后洗掉白沫子。
2. 杜仲清洗,放进石锅中,添加适量冷水后用火灾烧开,转文火熬成一碗浆汁后歇火。
3.石锅置火上,倒进适当冷水,加葱段、生姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟,放盐调料就可以。
作法
每一次用杜仲25克、猪腰子1个,水适当隔水炖1钟头。
营养成分
每天或隔2至3日服用1次,有滋补养生肾脏,健壮骨筋之作用,适用经常熬夜后腰酸背疼、四肢乏力者服食。
实际上我们不仅是简易的详细介绍了杜仲炖哪些好,我们还详细介绍了几类有关中药材的食物,有中药材也是有一般我们常常以往的一些特色美食食物,那样不仅能够 具有提高肾部的作用,还能够医治四肢乏力。