对身体的保养虽然重要，但是一定要掌握好方法才行，其中锁阳是最常见的一种滋补类的中药材，经常食用能很好的改善身体状况，尤其是对男性的肾虚和阳痿能起到很好的改善作用，并且还能很好的提高身体的免疫力，但是锁阳并不适合所有人食用，下面一起了解下锁阳青少年真的能吃吗。

　　锁阳青少年真的能吃吗

　　   锁阳无毒，但火盛便秘，无阳痿症状的年青人忌用！

　　   锁阳的功效与作用

　　 1、它对免疫功能有作用。所以可以促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫调节能力，具有明显的妨碍、抗病毒以及延缓衰老的功能。

　　2、它可以清除自由基。经过医用小白鼠实验发现，锁阳可以增强白鼠的血清和线粒体里面的超氧化物歧化酶活性，帮忙有效的清除小鼠体内的自由基。而且锁阳可以提高氧化脂质酶活性，抗衰老。

　　3、它具有糖类皮质激素样作用，还可以抗血小板聚集。它富含的无机例子还可以增强肠蠕动，起到润肠通便的作用。

　　4、它可以治疗多种疾病。锁阳可以治疗阳痿早泄、阴衰血竭、气弱阴虚、大便燥结等问题，还有腰膝酸软、疲乏无力，四肢酸痛，月经不调，女子不孕男子不育也是有明显的作用。除此之外，失眠健忘、脱发早白和肠胃溃疡等，都可以使用锁阳进行治疗。

　　5、它有抗炎和抗肿瘤的作用。锁阳含有油酸和棕榈酸，这两种成分分别对抗肿瘤和抗炎有非常大的作用。经过研究发现，锁阳对抗艾滋病病毒蛋白酶、抗转录和抗癌有重要功效。

　　上面就是对锁阳青少年真的能吃吗的介绍，通过了解之后我们知道青少年一般不会出现阳痿，最好不要食用，另外青少年想要身体变得更加的健康平时一定要注意是饮食营养的均衡，另外平时也要养生良好的生活习惯，这样才能健康成长。