白盏燕窝的做法,可能很多人也不掌握,所以说就算应对价格昂贵又滋补养生的保健产品,有的人也找不到方向,顺理成章便会消耗了它的健康保健作用,因而下边就为大伙儿深入分析介绍一下,白盏燕窝的做法,期待根据这种详细介绍以后,大家都可以学好这种制作技巧。
原材料:燕窝,老冰糖,枸杞子
作法:
1、把燕窝用冷水冲一下,随后放到碗里侵泡,泡一个夜里。
2、泡开好后,用力沿着纹路撕掉就可以,有的地区能够撕出去三层,乃至四层。
3、发后的燕窝类似接近8倍的发头。
4、把燕窝放到粉筛里用冷水冲30秒,随后装在炖锅里。
5、随后把开水引入到炖锅中,黏稠水平随便,或是还能够换为牛乳、椰子汁或是其他饮品。放到气短的炒锅中,蒸40-60分钟。起锅前10分钟时,放进老冰糖,添加枸杞子。
以上便是白盏燕窝的做法详细介绍,根据这种详细介绍就期待大伙儿可以高度重视了,在日常生活之中大量地关心这种食材的健康保健,及其做法,就可以全方位的充分发挥它的营养成分,所以说对我们的人体健康保健,也是十分有益的。