首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
马蹄雪梨汤的做法窍门
更新时间:2021-05-09 09:07:17

  1、食材:荸荠150克、雪梨1个、罗汉果半个、银耳5克、冰糖适量

  2、荸荠洗干净去掉外皮,切成块,雪梨不用去皮,洗干净直接切块备用。

  3、干银耳提前泡发,然后洗净撕成小朵,越小越好,煮的时候容易出胶。

  4、罗汉果洗一下外皮,然后剥开,我们只用三分之一就够了,买罗汉果的时候挑选大个的,用手摇一下不响的,外壳不破的比较好。

  5、切好的荸荠、雪梨、罗汉果、银耳、2个红枣放入砂锅里。

  6、冰糖只需要放一点就够了,因为雪梨、荸荠和罗汉果都是有甜味的,不要放太多冰糖,喝起来会腻的,最后加入适量的清水,大火煮开,转小火煲45分钟到一个小时,或者用电饭锅来煮也可以。

  7、荸荠雪梨汤就煲好了,甜甜的很好喝,有润肺止咳的作用。盛入碗中,就可以食用了。

标签: 马蹄 雪梨 做法 窍门
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: