人来到老年人，每个人体器官会慢慢衰退，老年人的双眼原本就不太好，许多 情况下去看书，报刊这类的都需要携带老花眼镜才可以看清楚，眼干眼涩实际上也是十分普遍的。老人眼干眼涩的情况下总想来揉，由于难受，而眼干眼涩的原因也十分多，许多 情况下饮食疗法是能够改进的。下边便说说老人眼干眼涩吃什么食物？

　　眼干眼涩主要表现,要留意结膜炎等原因导致的可能,按中医学的叫法就归属于肾精不足证的范围.能够应用珍珠明目眼药水点眼医治,内服杞菊地黄丸来开展医治,不必喝酒、不必吃辛辣食物等含有刺激性的食物,假如治疗效果不太好,应当到正规的医院的眼科开展医治。

　　身患干眼症可吃些维生素D ,黄菊花里带有丰富多彩的维生素D,是维护保养双眼身心健康的关键物质,因而,也是中药治疗各种各样眼病的灵丹妙药.黄菊花茶能令人保持清醒,双眼光亮,非常对肝火旺,用眼过度造成的眼睛发干有不错的功效。

　　维生素D是保持身体一切上皮细胞组织一切正常功能所必不可少的物质,它对体细胞起粘合维护功效,含维生素D丰富多彩的食品有:牛肝,羊肝,牛肝菌,蛋类食品,牛乳,婴儿奶粉,鲜奶油,奶酪等乳制品,刀鱼,大比目鱼,大马哈鱼肝.带有胡罗卜素或类胡萝卜素的食材,如红萝卜,西红柿,小辣椒,西兰花,油麦菜等。

　　以上便是老人眼干眼涩吃什么食物的相关内容。眼干眼涩可能是缺乏维生素，也可能是身患干眼症。老人眼干眼涩的原因十分多，一定要选准原因，不必随意服药，多吃维生素丰富多彩的蔬菜水果和新鲜水果，那样才能够协助老人改进眼干眼涩的病症。