怀孕五个半月的孕妇，腰部酸疼的病症较为普遍。造成这类病症的原因关键包含：一、许多 孕妇全是在长期行走，或是站得过久，坐得过久的情况下，出現腰部酸疼的病症。这类状况是因为长期保持一种姿态，腰部的肌肉劳损，造成腰痛的病症。能够 适度推拿、敷热部分，适度活动人体，减轻病症。二、孕妇在怀孕期钙的缺失，也是造成腰部酸疼病症的关键原因，与钙的缺失造成骨质疏松有立即关联。孕妇在平时的饮食搭配中，能够 多吃虾米皮、牛乳、豆类食品等补充优质蛋白质，减轻因钙的缺失造成的腰痛病症。

　　怀孕期腹部扩大的速率越快，腰痛的病症越显著。孕妇理应适度控制饮食，防止休重过多增长。

　　怀孕5月胎宝宝的慢慢扩大，孕妇体内分泌一种松弛素使全身骨节越来越很松驰而出現疼痛；其次来到怀孕中后期的情况下，胚胎的慢慢扩大也有羊水流量慢慢增加，宝宝体重的慢慢提升，会使使骨盆前倾，产生独有的挺腰姿态，腰背肌持续收拢，没法释放压力歇息，使腰间盘的负载加剧长此以往因疲惫而造成腰痛。出現这类状况一般问题并不大，可以多歇息必要时部分敷热。也是有可能是钙的缺失，可遵医嘱补充补铁剂。

　　怀孕初期出現腰痛病症。考虑到怀孕之后子宫增大，子宫韧带牵涉痛。此外都不清除以往有腰间盘突出或腰肌劳损，怀孕之后使腰酸，腰痛病症加剧。也有便是黄体不足不够引起的先兆流产，也会出現腰部酸疼病症。建议到医院做超声检查，看一下胎囊，卵黄囊，胎芽胎心，胎儿心跳是不是优良。随后再开展安胎医治。怀孕初期要严禁夫妻生活，忌食寒性性兴奋食材，防止过度劳累。