小宝宝长到一定的个月的情况下，就应当适度的加上一些宝宝辅食了，那样才能够考虑小宝宝人体成长发育的需要。而虾米皮带有十分高的优质蛋白质，因此 当小宝宝具备一定的咬合工作能力的情况下，就可以为小宝宝加上虾米皮这类宝宝辅食了，可是这类食材做的一定要烂一些，那样才更为有益于小宝宝进餐。

　　补钙补锌——虾米皮

　　营养分析

　　虾米皮营养丰富，特别是在含钙十分高，是高品质的补钙补锌上品，但胆固醇的成分也十分高，爸爸妈妈不要给宝宝过多补充。

　　虾米皮中还带有很多的蛋白，比我们经常吃的鱼、肉成分都高于很多。

　　虾米皮中矿物成分、类型都比较丰富，如碘、铁、磷等。碘在身体中的成分很少但功效十分大;铁在身体中关键参加氧的派送;而磷的成分与钙消化吸收的品质立即有关。

　　小宝宝餐厅厨房

　　虾米皮蛋羹

　　原材料：生鸡蛋1个、虾米皮适当。

　　作法： 1. 虾米皮清洗、侵泡后，捞起来剁碎。

　　2. 生鸡蛋去壳后，取鸡蛋黄加适当温水打匀。

　　3. 放进虾米皮后，防水防火文火煮熟。

　　营养成分汇总 ：鸡蛋营养全方位、丰富多彩，但鸡蛋清不宜1岁之内的小宝宝服用，因此 本环节的小宝宝只留鸡蛋黄用。

　　合适个月：7月以上的小宝宝。

　　虾米皮油菜子

　　原材料：油菜子30克、虾米皮适当。

　　作法：

　　1. 油菜子清洗后，放进开水中焯熟，捞起来切碎。

　　2. 虾米皮清洗稍侵泡后，捞起来切碎。

　　3. 油菜子、虾米皮放到小宝宝的小盘子中翻拌。

　　营养成分汇总 ：油菜子也可改成西兰花、大白菜、芥蓝菜等瓜果蔬菜，并能补充虾米皮中维他命的欠缺，使营养成分更全方位。

　　合适个月：7月以上的小宝宝。

　　宝妈妈在喂孩子吃虾米皮的情况下，一定要留意选择的虾米皮的品质，最好选择那类色调较为白净的虾米皮，那样的虾米皮的品质才会出现确保，千万不要买什么色调变黄的虾米皮，或是虾米皮粉碎不详细的，那样的虾米皮品质都不太好，对小宝宝的成长发育不好。