过年或过节,家中团圆,饭桌上都免不了一道菜,那便是五香牛肉,在北方地区,像陕西省,山西省一带,五香牛肉也是接待客人的上等菜。五香牛肉吃起來不但可口,并且营养成分极高,他里边带有的丰富多彩的蛋白,能合理提升身体的抗病性工作能力,此外牛羊肉也有暖胃的功能呢。讲过这么多,。坚信您一定淌口水了吧!
五香牛肉是一道色香味俱全的汉人传统式特色美食。关键食物有牛羊肉等,主要材料为牛羊肉100克,麻椒半汤匙,八角 2粒,八角茴香1块,风姜 5-6块,砂仁1个(磨碎),
小茴香半汤匙,乾葱碎畔1条,盐1平汤匙,老冰糖碎半汤勺(约25克,即6钱半),上汤400ml,酒1汤勺,及其色拉油、生抽酱油、尖椒丝各1汤勺,浙醋1汤勺半,热锅冷油1汤匙,尖椒丝1汤勺,糖半汤匙。
具体方法上,能够把牛羊肉清洗焯水控干, 烧红锅,下油,进行爆香牛羊肉。随后加酒,五香八角茴香及水,旺火烤滚再转文火烤至烂熟。取下。第三步便是清洗锅,烧开,加点油,进行爆香放进牛羊肉,加生抽、糖、米酒滚后转低火。在牛羊肉快速的情况下,持续滚动牛羊肉以防黏锅,直到卤料收湿。取下牛羊肉待凉后切割成片状便能够服用。
牛羊肉含有丰富多彩蛋白,碳水化合物构成比生猪肉更贴近身体需要,能提升机体抗病性工作能力,对成长发育及手术后,病后调理的人到补充失血过多、修补组织等层面非常适合,严冬食牛羊肉可养胃,是该时节的滋补上品。
先不用说五香牛肉究竟有多香,单是想一想那细嫩的牛羊肉,及其香气四溢的味儿,就得以令人淌口水了。还记得儿时,每一次过年前,网编都是缠着母亲卖一大块牛羊肉,回家了再切一片渐渐地吃,哪个味道好极了,相信你也是有过那样的亲身经历吧!