全部妈妈在给孩子断奶时都是碰到奶涨问题，妈妈们在给孩子断奶的另外要高度重视自身的退奶问题，以防母乳持续在代谢，但却沒有立即排出来而造成 乳腺病症。在退奶期内假如宝妈妈還是奶涨，并且奶涨比较严重特别疼，便会想手挤出去或是用挤奶器开展排尽，但却不清楚这类作法对吗。

　　一、断姥姥涨能挤吗

　　一般来说，断奶后时奶胀最好是不必挤。一旦挤了，便会给人的大脑错误报告，乳房又会全自动代谢保湿乳液，那样以前为断奶后做出的勤奋就付之东流了。

　　可是，断姥姥涨得厉害的情况下，還是能够挤一点的，终究任凭乳房无限制地奶涨，风险性非常大。乳腺管一旦阻塞，极有可能导致乳腺炎。可是需要留意的是，不可以挤空，要有一定的控制。

　　二、断姥姥涨的原因

　　权威专家剖析，断奶后奶涨最关键的原因便是因为妈妈在喂奶的情况下，应用的喂奶方式 不善，或是是生完孩子、断奶后后导致的乳腺炎而造成的，乳腺炎可以导致妈妈们的奶水不畅、乳房结块乃至也有更为严重的化脓等。

　　假如单纯性的喂奶方式 不善，那麼只需要留意一下喂奶方式 就可以了，可是如果是乳腺炎的原因，就一定要避免乳腺炎比较严重化哦！

　　三、退奶奶涨的中药材治疗法

　　1、药房买麦芽糖熬水喝，每一次十克熬二碗水一天喝了，此外再加维他命b6片，一天三次，每一次十粒，持续吃上几日就可以基本处理断姥姥涨的痛楚了。

　　2、一斤硭硝分三次装，做2个包装袋，把配有药的包装袋各自放到乳头上，用一根长一点的纱布绕药袋把胸束紧，记牢一定要束紧，会出现一点痛（这很重要）药会被奶水吸得发硬后，再换一点药。这类方式 十分的有用，束一个夜里，第二天早晨奶就退了。

　　3、用甘蓝菜外用乳房是民俗常见的方式 ：将甘蓝菜一棵，清洗，详细脱离一片青菜叶后，沿腋窝下、胸大肌，将全部乳房用青菜叶所有遮盖，再用胸罩略略充压，使甘蓝菜青菜叶与皮肤充足触碰，持续24小时后取下，这类方式 能合理地缓解乳胀，防止新手妈妈因保养不善遭受乳腺炎的困惑。

　　四、食疗

　　豆鼓250g，自来水煎好，随后服食一小碗，假如也有剩下的，用于清理乳房，需要持续服食。断奶后期内应确保饮食搭配的口味淡，忌油腻感，最好是不必食用过多的催奶汤水，进餐高蛋白食物、高脂肪、高糖原食材也务必适当，以防分泌乳汁过度充沛、粘稠，在乳腺内结团、不容易排出来。期内还记得千万别让小宝宝吮吸乳头或挤乳。