铁蛋白标准值铁蛋白是身体中必要的物质，身体中铁蛋白的标值一切正常是否也关联着大家的身心健康状况。男士和女士身体的铁蛋白标准值是不一样的，贫血也可能会影响着铁蛋白到标值，女士铁蛋白稍低是很普遍的，长期性这般对身心健康也是有影响。那麼女士铁蛋白稍低有哪些伤害？

　　1.标准值

　　铁蛋白的标准值会依据不一样的检验方式而各有不同，可是一般的标准值为男士约80-130ug/L(80-130ng/ml)女士约35-55ug/L(35-55ng/ml)，但是在怀孕期，女士可能会出現血清铁水准减少的状况，并且亚急性贫血时也会减少，它的上升则表明机体可能有慢性肝脏危害和肝癌的可能。

　　2.伤害

　　皮肤黏膜惨白，以上眼睑、嘴唇和指甲较显著。循环系统与呼吸道：心悸、气短、心率加快、脉压增大等。中枢神经系统：头痛、头晕目眩、耳鸣、专注力不集中化、黑蒙乃至昏厥等。消化道：食欲不佳、恶心想吐、消化不良、腹泻或便秘。泌尿泌尿系统：小量蛋白、月经紊乱等。极少数可有肝脏轻微肿胀。

　　3.解决方案

　　铁蛋白减少表明身体缺锌或造血机能提高，要是补充最够的铁使缺铁性贫血获得改进铁蛋白便会一切正常。铁蛋白是一部分亚铁离子和去铁蛋白融合，产生铁蛋白，临时储存在肠粘膜体细胞中。能够 适度补点补铁的药品。平常饮食搭配还要留意宜多吃铁多的食材。铁蛋白稍低，可以吃蛋白质粉，铁质叶酸片，多吃鱼，豆桨，牛乳，生鸡蛋等蛋白丰富多彩的食材，吃猪的血和羊血等。