大家都了解养大一个孩子全是十分不易的，尤其是嫩嫩小宝宝需要过多的关爱跟关怀，针对小宝宝要吃的东西，家中的成年人一直很仔细的在提前准备，但是有时盲目跟风的提前准备也不可以为自己的小宝宝正确实补充营养成分，尤其是对十个月的小宝宝而言，处在人体生长发育的金子阶段，因此 很有必要制订一个十月婴儿食谱，为自己的小宝宝产生大量的关怀。

　　10月小宝宝能够加上粥、软饭、面条等各种各样饮食搭配、豆类食品、碎菜、肉渣、蛋、鱼、肝泥、曲奇饼干、馒头片、熟马铃薯、山芋等，应当以饭主导，每天三餐，早晨7：30，下午12：00，夜里17：00能够给孩子吃饭，在早上、中午和晚饭二小时后能够给宝宝加上新鲜水果，能够在早上6：00和夜里9：00给宝宝吃奶，留意：10月的宝宝以稀饭、软皮主导食，适当给孩子吃一些新鮮的新鲜水果(削皮除核)。

　　10月婴儿辅食应怎样加上?

　　关键食材：奶水或配方奶粉

　　輔助食材：温开水、鱼油(维生素D、维他命D占比为3:1)、果汁、蔬菜汁、菜汁、骨头汤、米糊(糊)、蔬菜泥、新鲜水果、肉沫(松)、碎菜末、稠粥、烂鲜面条、肝泥、小动物血、水豆腐、蒸蛋黄、磨牙食品、小甜点(自制蛋糕等)

　　餐次：奶水或配方奶粉2次，宝宝辅食3次

　　早上：

　　6:00 奶水喂哺10～20分钟/牛乳或配方奶粉200ml;

　　8:00 喂粥一小碗(加猪肉松、蔬菜泥、菜末等2～3勺子)，曲奇饼干2块/馍馍一小块;

　　10:00 喂菜汁/骨头汤100～120ml，新鲜水果1～3片，磨牙食品/小甜点多个;

　　12:00 喂蒸蛋1个，碎肉沫/碎菜末/水豆腐/小动物血30～60克;

　　中午：

　　14:00 喂米糊一小碗，蔬菜泥/水果泥30克;

　　16:00 喂新鲜水果1～3片，磨牙食品/小甜点多个;

　　18:00 喂烂鲜面条/稠粥一小碗，水豆腐/小动物血/肝末/肉沫/碎菜末/30～50克，骨头汤50～100ml;

　　晚间：

　　20:00 喂温水/果汁/蔬菜汁100～120ml，磨牙食品/小甜点多个，新鲜水果1～3片;

　　22:00 母乳喂奶10～20分钟/牛乳或配方奶粉180～200ml;

　　备注名称：鱼油每日1次，每一次400μ

　　不管老老少少都能够看一下这一十月婴儿食谱，终究每一个人的一生中一直会遇到照顾新生儿的情况下，大家学习培训一下这种工作经验一直非常好的，之后假如确实要自身照顾新生儿了，就无须对照料婴儿饮食的事儿手足无措了，最终，還是期待每一个家中都认真完成照顾新生儿的事儿，新生婴儿很宝贵，大伙儿一定要认真关爱。