怀孕来到32周，在这里周里边，孕妈妈要开展怀孕的第七次查验了，此次孕检的关键目地是查验准妈妈的身体状况，是不是存有水肿、子痫等出现异常病症，预防早产的问题。本次查验应留意有没有无痛性阴道流血，还应留意提升对准妈妈的心理指导。跟以前的常规体检各有不同的是，这个星期要做的查验关键取决于开展胎方位查验。

　　1、常规体检新项目

　　在怀孕的28周以前情况下建议每个月开展一次的妇科体检，可是在28-36周，一般建议两个星期一次妇科体检。基本孕期检查（血压、休重、宫高、胎儿腹围、胎心监护）、尿常规检查、彩超检查、血常规检查等，这种基本新项目是指向母亲开展孕前保健的关键检测指标值，有益于医师更全方位的掌握孕妈妈的基本状况。

　　2、重点项目建设：胎方位查验

　　即查验胎宝宝在孕妈孑宫内的部位。胎宝宝出世前在孑宫里的姿态十分关键，医药学上也把胎方位作为分娩方式的挑选根据之一。胎儿横位会给孕妇分娩产生不一样水平的艰难和风险，适度发觉胎宝宝歪斜，有益于初期改正，对孕妇难产的防止拥有关键的实际意义。最好胎方位调整时间为孕30-32周。

　　32周上下还可以复诊一次糖筛，自然最好是依据本身状况，由医师制订怀孕期间相对的检查项目。

　　怀孕32周吃什么食物

　　针对怀孕32周的孕妈妈而言，应当确保又充裕的营养成分，但过多的食材不管对胎儿還是孕妈妈全是危害的。怀孕性肥胖症再宝宝娩出后仍无法改正，因此 ，孕妈妈应留意有效的饮食搭配，每星期要精确测量1－2此休重，把休重控制在一切正常的增长范畴内。怀孕32周的孕妈妈早已是出現显著的水肿状况，这个时候饮食搭配层面需要留意，因此 在挑选食材层面也是有一定的注重的。

　　建议孕妈妈每日吃5－6餐，还能够多吃一些健脾养胃、便于消化的粥喝粥菜。再做这种粥的情况下，能够依据自身的口感和详细情况加上调料。普遍的孕妇进餐的食材以下：

　　草鱼

　　草鱼是一种益肠胃、安五脏、利水液的鱼类，能够清除妊娠水肿。草鱼肉是高蛋白食物、高钙、低热量、低纳的食材，常常服用，能够提升准妈妈血液中蛋白的成分，改进血液的血浆渗透压，有益于有效调节身体水的遍布，使组织中的水份流回进到血液循环系统中，进而做到消除水肿的目地。

　　鲫鱼

　　鲫鱼有滋补、利湿的作用，准妈妈常吃能够滋补健壮、利湿去湿气。鲫鱼肉中带有丰富多彩的蛋白质食物，钠的成分也很低，准妈妈常吃可消肿。

　　东瓜

　　东瓜具备清热利湿、芳香化湿、清热去火的作用，可出示丰富多彩的营养元素和碳酸盐，既可泽胎化毒，又可利湿消肿，准妈妈能够常吃。

　　素烧茄子、杂锦五香黄豆、鲜蘑豆腐汤、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、鲫鱼豆腐汤、香菇炒菜花、红烧鲤鱼、茼蒿粥、水豆腐熬鲫鱼、赤小豆白米饭……这种都能帮孕妇消除水肿，并且口味淡爽口。

　　此外东瓜鱼头汤、东瓜蒸菌、东瓜烧虾皮、冬瓜丸子汤等菜式寒性味甘，水份丰富多彩，有解渴有利排尿的作用，能够缓解孕妇的下肢浮肿。