首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
清炖猪肉做法步骤
更新时间:2021-03-05 23:34:12

  1、食材:前腿肉1-2斤、娃娃菜1棵、大蒜5瓣、生姜3-5片、大葱5段、黄豆酱2-3勺。

  2、首先,选择新鲜的前腿肉,猪肉切小块。

  3、用开水绰一下,去掉泡沫,然后用清水洗干净。

  4、肉切片,稍微薄一些,这样熟起来也快一些。

  5、家里有黄豆酱的话,建议用黄豆酱将肉腌制10-20分钟,这样肉会更入味。

  6、大葱、生姜、大蒜切好备用。

  7、下油入锅,然后倒入配料提香,翻炒约1分钟后,倒入猪肉进行翻炒。

  8、翻炒猪肉约5-8分钟(炒出少量猪油,能闻到肉香味),倒入冷水,然后开始中火加热煮(10-20分钟)。

  9、准备好配菜,可以选择小白菜、娃娃菜、大白菜等。

  10、将配菜倒进锅中,煮约2分钟即可起锅(可以先放菜梗,再放菜叶)。

标签: 清炖 猪肉 做法 步骤
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: