针对提前准备怀孩子的女士而言，要提早开展叶酸片的补充，那样可以防止在怀孕的初期出現叶酸片欠缺的状况，可以防止胎宝宝出現一些缺点，在怀孕期还可以适度的补充一些叶酸片，这针对调养身子，胎宝宝的身心健康全是有益处的，一般状况下，并不需要长期服用叶酸片。哺乳期间完毕之后，就沒有服食叶酸片的必要了。

　　孕妇一直叶酸片危害吗

　　1、超出1mg会出现副作用。提前准备要小宝宝的怀孕前三个月双方相互服食斯利安，能够 提升男士的精子的质量并降低出现异常精子密度;男服食到明确怀孕;并在女士身体为胎宝宝打造出一个优良的叶酸片自然环境，防止新生婴儿出生缺陷和先天心脏病。

　　2、女服食到哺乳期间完毕。怀孕期间补服叶酸片早已起不上防止出生缺陷的功效了，由于胎宝宝的人体器官生长发育是在怀孕1月上下。但如今补充叶酸片還是能够 具有防止先心病的功效，而其孕妈本质怀孕期对叶酸片的要求也是十分大的，还能够提升奶水品质防止生完孩子的贫血。

　　叶酸的作用:

　　1、防止孕妇贫血，孕妇的人体需要叶酸片来生产制造一切正常的血细胞。数据调查报告，我国适龄女士的贫血发病率为20.6%。叶酸片摄取不够，也可能会使孕妇贫血。

　　2、减少新生儿出生缺点的风险性，服食叶酸能够 防止胎宝宝先心病等出生缺陷。

　　3、防止神经管畸形，神经管畸形是我国普遍的新生婴儿发育畸形。假如女士在怀孕前最少一个月，而且在怀孕期间的头3月都坚持不懈每日服食强烈推荐使用量的叶酸片，就可以把小宝宝出現神经管畸形的风险性减少50%～70%。

　　4、影响DNA和体细胞的基本构造，因而，得到 充裕的叶酸片，对迅速增长的胚胎和和宝宝都非常关键。

　　5、服食含叶酸片的多种营养元素，能够 降低孕妇患先兆子痫的风险性。